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時(shí)間:2016-11-04 15:23:42 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 598
孕媽媽產(chǎn)后做月子都是關(guān)鍵時(shí)期,需要注意的事情有很多。那么不少人困惑,坐月子刷牙可以用牙膏嗎?關(guān)于,坐月子刷牙可以用牙膏嗎?坐月子刷牙用什么牙膏?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
坐月子是可以刷牙用牙膏的。坐月子期間不但能刷牙,并且還要注意,要多刷牙。因?yàn)樽伦悠陂g,一般都是少食多餐,這樣口腔里食物就容易形成很多的殘留,所以在及時(shí)刷牙清理,不然細(xì)菌很容易繁殖的,最好使用溫水,使用產(chǎn)婦專業(yè)的牙刷和牙膏,比較自然,不能隨便胡亂使用的,這個(gè)要特別注意,畢竟坐月子是人生中很重要的事情哦。
除了小編上述的一些牙膏是孕媽媽要避免使用的之外,其他普通牙膏對(duì)于孕媽媽們來(lái)說(shuō),是沒(méi)有什么危害的。比如,女性懷孕三個(gè)月的時(shí)候會(huì)有比較嚴(yán)重的早孕現(xiàn)象,一般就是會(huì)惡心或者是反胃的情況。如果使用一些牙膏味道比較濃的那么就特別容易使孕婦出現(xiàn)反感的情況。因此這個(gè)時(shí)候孕媽媽就可以選擇使用味道清淡的牙膏。
此外,有些孕婦在懷孕期間,由于飲食上的原因,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齒發(fā)炎的情況。那么適合孕婦使用的并能夠解決孕婦牙齒發(fā)炎的情況的牙膏就是含鹽的牙膏,這種牙膏不僅對(duì)于孕婦有消炎健齒的作用,而且還對(duì)孕婦的健康有足夠的保障,因此適合孕婦使用。
一般我們都會(huì)見(jiàn)建議孕媽媽選擇孕婦專用牙膏,這類牙膏具有天然溫和的特點(diǎn),能有效清潔牙齒與口腔的同時(shí),還能保證胎兒的健康。
刷牙前要用溫水將牙刷泡軟,最好使用特制的月子牙刷,因?yàn)樵伦友浪⒂煤>d或軟毛制成,可減少牙刷對(duì)牙齒、牙齦的傷害。
每天早上和臨睡前各刷一次。用餐后要漱口,飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西,特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習(xí)慣,宵夜后再刷一次牙。為了保護(hù)好牙齒,產(chǎn)婦一定要養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣。
指刷有活血通絡(luò)、堅(jiān)齒固牙、避免牙齒松動(dòng)的作用。具體操作方法:將右手食指洗凈,或用干凈紗布纏食指,再將牙膏擠于指上,猶如使用牙刷樣來(lái)回上下揩拭,然后用食指按摩牙齦數(shù)遍。
刷牙時(shí)動(dòng)作要輕柔,不能“橫沖直撞”,也不要橫刷,要用豎刷法,順序應(yīng)從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面上下來(lái)回刷,而且里里外外都要刷到,這樣才能保持牙齒的清潔。
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