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時間：2016-11-03 16:18:30 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1884
倒立也算是一種運動吧,小編還是不推薦有一定的危險性,很多人都說做完愛后倒立可以增加懷孕幾率,那么是否真的如此呢?下面我們來介紹下吧!
精子到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合只需要一兩分鐘,但可以說是要經(jīng)過重重關(guān)卡,如陰道的酸堿度、宮頸黏液、子宮-輸卵管連接部,甚至孕酮也會影響精子的輸送,機制是非常復(fù)雜的,任何一個環(huán)節(jié)出了問題,都可能讓精子全軍覆沒,遠(yuǎn)非增加一個小小的地心引力,就能懷孕成功的.
很多長期不孕的夫婦會把成功受孕的希望寄托于醫(yī)生,其實夫妻關(guān)系的和諧、心態(tài)良好才是懷孕的基石.不良情緒會影響人體垂體-性腺軸的內(nèi)分泌功能,從而改變激素分泌水平.而激素水平改變又會反過來增加懷孕的難度.如此惡性循環(huán),懷孕就變得遙遙無期.
有的夫婦聽人說倒立可以助孕,每次同房后老婆都要倒立,老公負(fù)責(zé)幫她抬腿,兩人都疲憊不堪,同房變成了負(fù)擔(dān).本來是想助孕的,可能卻適得其反.準(zhǔn)備受孕的日子里,夫妻應(yīng)特別注意情感方面交流,放輕松,讓性愛有更多激情和樂趣,才能真正的助孕.
男性體內(nèi)鋅缺乏,會導(dǎo)致睪丸激素分泌過低.減少精子數(shù)量,所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!
快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時候排卵.由于大多數(shù)女性每個月經(jīng)周期只排出1個卵子,所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕.了解女性自身的排卵期,提高懷孕幾率.
一旦女性知道自己什么時候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間.專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次.男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕.
性交之后仰臥,防止精子流出,是否有助于提高成功機會,讓精子到達(dá)并讓卵子受精.可采用女性后仰臥位,在射精時,將女性的臀部墊高一些,讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留,至少半個小時之后,再將臀部墊著的枕頭撤走.
過于緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期,打消女性的性沖動,甚至影響到男性的睪丸激素分泌,導(dǎo)致精子數(shù)量下降.試不同的性交方式,盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣,反正沒有哪一種性交方式被證明會比另一種更有效.
1.注意不要在情緒壓抑時受孕
人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài),不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量,即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長發(fā)育,甚至于流產(chǎn).
2.注意不要在蜜月時受孕
由于在新婚前后,男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累,體力超負(fù)荷消耗,降低了精子和卵子的質(zhì)量,從而不利于優(yōu)生.
3.注意不要在旅行途中受孕
由于人在旅行途中生活起居沒有規(guī)律,大腦皮質(zhì)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),加上過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn).
4.注意不要在患病期間受孕
因為疾病會影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境,患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產(chǎn)生不利的影響.
5.注意不要高齡受孕
35歲以上的婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例隨年齡增加呈增加的趨勢.
6.注意不要在停用避孕藥后立即受孕
長期口服避孕藥的婦女,至少在停藥兩個月后才可受孕;放置避孕環(huán)的婦女在取環(huán)后,應(yīng)等來過2~3次正常月經(jīng)后再受孕.
7.注意不要在受孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)
因為生殖細(xì)胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感.需要在完全脫離接觸性放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)環(huán)境后一個月以上受孕才較為妥當(dāng),以免生出畸形胎兒.
8.注意不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕
婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷,立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn).葡萄胎清除后,至少要定期隨訪兩年,在這段時間內(nèi)盡可能不要受孕.
9.注意不要抽煙喝酒
經(jīng)常吸煙飲酒的婦女,最好等戒掉煙酒2~3個月后再受孕.丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉煙酒.
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