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怎么選擇合適的孕婦月子服

時(shí)間：2015-11-27 18:59:27 編輯：本站整理 506

月子期間女性衣著有專門的設(shè)計(jì)，那么怎么選擇合適的孕婦月子服？孕婦月子服怎么使用？孕婦月子服使用注意事項(xiàng)？下面小編為你詳細(xì)介紹。

怎么選擇合適的孕婦月子服

注意衣服的質(zhì)地：產(chǎn)婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖。內(nèi)衣內(nèi)褲適宜穿著吸水性強(qiáng)的棉織品，外衣長(zhǎng)褲要注意寬松柔軟，易于散熱。

衣服要寬大：有些年輕的媽媽，害怕產(chǎn)后發(fā)胖，體形改變，想用瘦衣服來(lái)掩蓋發(fā)胖的身體，便穿緊身衣、牛仔褲來(lái)束胸、束腹。這樣的裝束非常不利于血液流暢，特別是乳房受壓易患乳腺炎。所以，產(chǎn)婦衣服應(yīng)寬大，以能活動(dòng)自如為好。哺乳的婦女，做兩件胸前可以開(kāi)啟“口袋”的棉布哺乳衫，不僅便于哺乳，而且文明、雅觀，更重要的是秋冬季節(jié)可使母親免受風(fēng)寒，如果再配上一件胸前開(kāi)兩個(gè)口袋的毛衣，就更實(shí)用了。

衣著厚薄要適中：衣著要根據(jù)四季氣溫變化相應(yīng)增減，夏天不宜穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風(fēng)，也不需要包頭或戴帽子。如果外出則適當(dāng)蒙頭，但也不需要包得過(guò)嚴(yán)。冬季的被褥要適當(dāng)加厚些，要勤曬，以便溫暖、舒適。

佩戴合適胸罩：產(chǎn)婦在哺乳期應(yīng)佩戴合適的窗式結(jié)構(gòu)的棉質(zhì)吸水胸罩，以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否則會(huì)使雙側(cè)乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性，這樣不僅影響乳房的血液循環(huán)，也影響乳汁的分泌，而且難以恢復(fù)乳房原來(lái)的形態(tài)，從而失去優(yōu)美的體態(tài)。

鞋子要軟：月子里以選擇柔軟的布鞋為佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后發(fā)生足底、足跟痛或下腹酸痛。

孕婦月子服怎么使用

為了防止產(chǎn)婦產(chǎn)生感染和過(guò)敏，應(yīng)避免使用化纖類內(nèi)衣。

俗話說(shuō)“寒從腳底生”，而且腎經(jīng)處于腳根部，因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊準(zhǔn)備一件睡袍，半夜起來(lái)喂奶要及時(shí)穿上，以免受寒。

可穿著有收身效果的內(nèi)褲和產(chǎn)后束身褲，以利于子宮位置復(fù)原和產(chǎn)后修身。穿一條加長(zhǎng)的、高腰的長(zhǎng)褲，可將整個(gè)腹部包裹，具有保護(hù)肚臍的作用。

衣褲應(yīng)選擇寬松、柔軟舒適的全棉或毛布料長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，使用色澤鮮艷、活潑的居家服，有助于保持心情愉悅和對(duì)寶寶視覺(jué)發(fā)育的良好刺激。

產(chǎn)后乳腺管呈開(kāi)放狀，為了避免乳腺管堵塞，在使用的時(shí)候，最好配備開(kāi)身睡衣和毛衣以方便哺乳。

由于產(chǎn)后毛孔呈開(kāi)放狀，易出汗，每日應(yīng)更換內(nèi)衣褲。冬季早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，浸濕了的衣服要及時(shí)換洗。晾洗衣服時(shí)，最好能在陽(yáng)光下曝曬以達(dá)到除菌效果。

孕婦月子服使用注意事項(xiàng)

要注意衣服的質(zhì)地：產(chǎn)婦衣著以選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，吸濕、保暖。內(nèi)衣內(nèi)褲適宜穿著吸水性強(qiáng)的棉織品，外衣長(zhǎng)褲要注意寬松柔軟，易于散熱。

衣服要寬大：有些年輕的媽媽，害怕產(chǎn)后發(fā)胖，體形改變，想用瘦衣服來(lái)掩蓋發(fā)胖的身體，便穿緊身衣、牛仔褲來(lái)束胸、束腹。這樣的裝束非常不利于血液流暢，特別是乳房受壓易患乳腺炎。所以，產(chǎn)婦衣服應(yīng)寬大，以能活動(dòng)自如為好。哺乳的婦女，做兩件胸前可以開(kāi)啟“口袋”的棉布哺乳衫，不僅便于哺乳，而且文明、雅觀，更重要的是秋冬季節(jié)可使母親免受風(fēng)寒，如果再配上一件胸前開(kāi)兩個(gè)口袋的毛衣，就更實(shí)用了。

衣著厚薄要適中：衣著要根據(jù)四季氣溫變化相應(yīng)增減，夏天不宜穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風(fēng)，也不需要包頭或戴帽子。如果外出則適當(dāng)蒙頭，但也不需要包得過(guò)嚴(yán)。冬季的被褥要適當(dāng)加厚些，要勤曬，以便溫暖、舒適。

胸罩佩戴要合適：產(chǎn)婦在哺乳期應(yīng)佩戴合適的窗式結(jié)構(gòu)的棉質(zhì)吸水胸罩，以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否則會(huì)使雙側(cè)乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性，這樣不僅影響乳房的血液循環(huán)，也影響乳汁的分泌，而且難以恢復(fù)乳房原來(lái)的形態(tài)，從而失去優(yōu)美的體態(tài)。

衣服要勤換、勤洗、勤曬：產(chǎn)婦新陳代謝旺盛，產(chǎn)褥汗多，乳汁經(jīng)常溢出沾染衣服，干燥后衣服變硬擦傷乳頭，加上惡露不斷從陰道排出，內(nèi)褲經(jīng)常弄臟，甚至沾染衣衫，極易引起細(xì)菌繁殖，引發(fā)多種感染，危害母嬰健康。所以，產(chǎn)婦衣服要勤換、勤洗、勤曬，以防疾病。

• 怎么選擇合適的孕婦胸罩
• 怎么選擇合適的孕婦枕

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