時(shí)間:2019-12-12 09:04:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 98
其實(shí)不管是情侶還是夫妻,兩個(gè)人在一起肯定是會(huì)有吵架的時(shí)候的,而且吵架也是十分傷感情的,那么,有哪些方式可以做到吵架之后不傷感情呢?一起來了解下吧。
1. 直接告訴對(duì)方自己生氣的原因
如果對(duì)方做了一件事讓你感覺很生氣,一定要說出來,女生不要總是讓男生去猜。男女生的腦回路天生就不一樣,讓他猜下去的話,可能你已經(jīng)火冒三丈,但是他依舊一臉懵逼。
只要他是真的愛你,你告訴他自己生氣的原因,他肯定會(huì)低頭認(rèn)錯(cuò)求原諒。男生感到生氣的時(shí)候也要及時(shí)和女生溝通,不要把事情都?jí)涸谛睦?。出現(xiàn)問題,雙方及時(shí)溝通,才是雙方感情一直走下去的最好方法。
2. 絕對(duì)不能動(dòng)手
無論在什么時(shí)候,男生打女生一定是不對(duì)的。但是女生生氣的時(shí)候也不能打男生,不管男生女生,都有自己的自尊心。愛TA,就要學(xué)會(huì)尊重TA。
3. 不要翻對(duì)方的黑歷史
在一起的時(shí)間越來越久,對(duì)對(duì)方的了解也越來越深了。你知道了他過去發(fā)生的一切,甜蜜的時(shí)候,你說那是他的過去,你不在乎,可是吵架的時(shí)候,你卻把他過去的傷口一遍又一遍的撕開。既然說了不在乎,就不要再翻出來,和你在一起以后的一切才是你最應(yīng)該在乎的。
4. 和好以后思考自己的不足
吵架和好以后,即使是對(duì)方先認(rèn)錯(cuò),同樣需要反省自己的不足,及時(shí)和對(duì)方道歉,并努力做到不讓相同的錯(cuò)誤發(fā)生第二次。
和對(duì)方一起走過的一生中,你產(chǎn)生1000次離開對(duì)方的想法,甚至?xí)a(chǎn)生100次掐死對(duì)方的沖動(dòng)。但在愛的面前,一切又都可以被原諒。生氣歸生氣,吵架歸吵架,我還是歸你。
1.說話直截了當(dāng),要想解決爭(zhēng)議,最好直接切入重點(diǎn),明確說出你的想法,不要指桑罵槐。
2.不要拿隱私說事,就算爭(zhēng)吵很激烈,也要避免談及對(duì)方的隱私。
3.給對(duì)方說話機(jī)會(huì),解鈴還須系鈴人,給對(duì)方解釋、理論的機(jī)會(huì),并耐心傾聽,才能發(fā)現(xiàn)雙方意見不合的真正原因所在,一步步解開心結(jié)。
4.互相留點(diǎn)緩沖時(shí)間,爭(zhēng)吵最終是為了解決問題,而不是逞一時(shí)口舌之快。給彼此一點(diǎn)時(shí)間,好好思考和回應(yīng)對(duì)方的意見和看法,進(jìn)一步爭(zhēng)吵才有意義。
5.不中傷對(duì)方,指名道姓的謾罵和中傷,是最不明智的一種吵架方式,只會(huì)在對(duì)方心中留下長(zhǎng)久的傷害,把簡(jiǎn)單問題復(fù)雜化。
或多或少還是有點(diǎn)影響的,不傷感情的吵架,是不存在的,我們能做到的是將傷害減到最低。大家所看到的不傷感情的吵架,只不過是打破了原有不合適的相處模式,重新整合一個(gè)新的相處模式的過程。
大多數(shù)吵架,都是在宣泄情緒,表達(dá)不滿,一不留神就是指責(zé),盤問,翻舊帳。所以需要避免指責(zé),盤問,翻舊帳!其次,就是當(dāng)情緒真的傷透的時(shí)候,盡量延遲處理,延遲處理做不到,那就嘗試表達(dá)感受,表達(dá)感受,不是表達(dá)情緒,這里需要明確一下。
解決問題,是在表達(dá)感受之后,兩個(gè)人相對(duì)心平氣和的時(shí)候,去商討問題,商討而不是一人提出要求,另一方滿足。吵架真的很傷人,也沒有不傷感情的吵架,切記!
其實(shí)容易吵起來的人,總是太興奮,沉浸于自我的表演或爭(zhēng)奪,內(nèi)心多是過于孤單,渴望吸引對(duì)方的注意力,想要與人交流,可他們又不善于交流,或者不知道怎么與你交流,所以才會(huì)選擇這種消極的方式。都說人與人之間的心是有距離的。心靠得越近,越不會(huì)覺得孤單,兩個(gè)人說話也越輕細(xì)柔和。
反之,心的距離越遠(yuǎn),內(nèi)心越是孤單,說話聲音也越大,生怕對(duì)方聽不到,越焦慮就越吵。如果你能理解這點(diǎn),你至少能夠做到包容對(duì)方,同情對(duì)方,不讓自己在刺耳的吵架聲中亂了陣腳、動(dòng)了真火,讓兩人越吵越遠(yuǎn)。
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