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時(shí)間:2019-12-10 09:58:00 編輯:本站整理 99
失戀后有人能很很快走出來(lái),有人卻始終活在回憶里,那么失戀后不想談戀愛(ài)了怎么辦呢,失戀了不能做什么呢,下面來(lái)看看吧。
失戀,證明我們真正的愛(ài)過(guò)了。如果沒(méi)有的話。也就無(wú)所謂失戀。要知道在這個(gè)世界上,一輩子都沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)的人大有人在。同這些人相比,在人生中我們已經(jīng)贏得了讓人羨慕的一分。盡管后來(lái)失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質(zhì)由此次變得成熟。
戀愛(ài)是一次已完成的選擇 ,失戀面對(duì)的是即將而來(lái)的選擇。在以后的日子里只要有一個(gè)能與你心心相印的人。我們就可以回頭對(duì)歲月說(shuō):謝謝,我慶幸那次失戀。真得別那么傷心,或許那個(gè)真正給我們幸福的人,正在不遠(yuǎn)的前方等待。解決失戀的最好辦法就是微笑, 笑笑對(duì)自己,對(duì)別人,對(duì)對(duì)方,這對(duì)誰(shuí)都有好處。我不贊同那些失戀就大呼小叫,痛罵自己,感到自己是世界上最無(wú)助的人; 也不贊賞那些失戀后就謾罵對(duì)方,說(shuō)對(duì)方是沒(méi)有眼睛的低能兒的人。 這都是不明智沒(méi)有頭腦的人,要知道,失戀對(duì)雙方的打擊都是一樣的,這樣只能增加自己和對(duì)方的無(wú)必要的痛苦。
1、絕對(duì)不能做朋友
有種理論叫做“分手亦是朋友”,但都是屁話,如果你在一段感情中受盡傷害,如果還想要做朋友,只能說(shuō)明你對(duì)他還有所留戀,還存在幻想。想要完全走出前段感情,則要做到瀟灑的往前走。
2、不能自暴自棄
失戀的打擊會(huì)讓你很難再相信愛(ài)情,自己曾深深?lèi)?ài)過(guò)的男人,眨眼功夫就抱著另外一女人,受到傷害也是難免。但要學(xué)會(huì)擺下心態(tài),在哭濕了枕頭后,拿出去晾干,然后讓自己變得更美,找到更好的那個(gè)他。
3、不要見(jiàn)面
分手了,為何還要見(jiàn)面呢?見(jiàn)面只會(huì)讓雙方更加痛苦。分手了,就優(yōu)雅的離開(kāi),不要以任何借口見(jiàn)面,因?yàn)槟阋_(kāi)始自己的新生活,要重新開(kāi)始新的生活,忘記舊戀情是必須的。
4、不要隨便戀愛(ài)
有些女人為了上一段戀情,會(huì)迅速的展開(kāi)另一段戀情,以此來(lái)療傷。在此過(guò)程中,可能會(huì)隨便找個(gè)男人,而導(dǎo)致自己傷上加傷,最后也是以分手告衷,不能解決任何問(wèn)題。
5、不要找相似的
失戀了,在人海茫茫中尋找他的身影,看到熟悉的人總會(huì)掉眼淚,不要在相似的人身上找那個(gè)傷害你的人的身影,這種逃避現(xiàn)實(shí)的心理,只是為了掩蓋你還愛(ài)他的事實(shí),用另一個(gè)人來(lái)填補(bǔ)心里的空虛。
1、別沉浸于悲傷
既然都失戀了,那就別總是難過(guò)悲傷,快速的忘記過(guò)去你跟ta在一起的回憶,迅速的調(diào)整自己,看開(kāi)一點(diǎn),樂(lè)觀面對(duì)事實(shí),要讓自己開(kāi)心。一定要像海子說(shuō)的面朝大海,春暖花開(kāi)的那樣心態(tài)。
2、培養(yǎng)愛(ài)好
這個(gè)時(shí)候我們可以培養(yǎng)一些愛(ài)好,比如說(shuō) 多讀點(diǎn)書(shū)、種草養(yǎng)花、跑步、爬山、旅游等等,這些都是正能量的愛(ài)好,充實(shí)自己的生活,放寬眼界,也就放寬了胸懷。
3、定制目標(biāo)
努力工作,早日當(dāng)上主管早日當(dāng)上經(jīng)理;努力學(xué)習(xí),考班上前五名年級(jí)前二十名;也可以學(xué)點(diǎn)搭配呀做美食呀的知識(shí),也可以學(xué)點(diǎn)提升自己顏值的方法.....為自己定制目標(biāo),分散自己的注意力,讓自己忙起來(lái),儲(chǔ)存你的能量,為遇見(jiàn)將來(lái)那個(gè)更好的他做好準(zhǔn)備,遇見(jiàn)更好的他氣死跟你分手的他,讓他后悔失去了一個(gè)那么好的你。
4、祝福對(duì)方
畢竟愛(ài)過(guò),干嘛要去恨他呢,既然痛了那就放下,別再戀戀不舍,那就叫犯賤了。把心打開(kāi),接納過(guò)去的不完美,放下了那就真誠(chéng)的祝福對(duì)方。他一定會(huì)后悔當(dāng)初跟你分手的決定,那么放得下,那么正能量,那么感恩那么寬容,那么好的一個(gè)男孩女孩,他會(huì)躲在被窩里偷偷后悔死了!
1、反省你過(guò)去的戀愛(ài)關(guān)系
雖然反省過(guò)去的戀愛(ài)關(guān)系是極其困難和痛苦的,但確實(shí)有必要。失敗的戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)可以教會(huì)自己許多事情,也讓你了解到自己在下一段關(guān)系中想要什么樣的戀人。這將讓你的下一段戀情更美好。這也是放開(kāi)上一段戀情的第一步。
2、刪除或扔掉所有關(guān)于對(duì)方的聯(lián)系方式和東西
俗話說(shuō)“眼不見(jiàn)為凈”,既然已經(jīng)結(jié)束就不要留有任何余地,如果你們的心都足夠強(qiáng)大,覺(jué)得可以以朋友的方式存在,若內(nèi)心不夠強(qiáng)大就一定要當(dāng)機(jī)立斷,藕斷絲連有可能讓自己再次受傷。
3、向他人傾訴
這時(shí)候你需要找你的閨蜜或者值得信賴(lài)的朋友傾訴自己的心情,只有把自己的情緒發(fā)泄出去,得到朋友和閨蜜的安慰和開(kāi)導(dǎo),才不會(huì)一個(gè)人的時(shí)候走極端做危險(xiǎn)的事情。
4、 放開(kāi)過(guò)去吧
你已經(jīng)反省過(guò)之前的戀愛(ài)關(guān)系,所以現(xiàn)在是時(shí)候放手了。當(dāng)一段關(guān)系結(jié)束時(shí),我們中有很多人都處于停滯狀態(tài),因?yàn)槲覀儫o(wú)法割舍過(guò)去。你過(guò)去失敗的戀情并不意味著你的新戀情也將會(huì)失敗。不要糾纏于你的過(guò)去,原諒自己或你的前任所做的一切,然后繼續(xù)前進(jìn)。
5、 愛(ài)自己
如果是你的前任先提出分手,你的自尊心也許受到了傷害。經(jīng)歷痛苦的分手之后,重新獲得愛(ài)情的最重要的方式之一就是要先愛(ài)自己。想想自己的情感需求,那些空閑時(shí)間你喜歡做的極棒的事情,再想想你的主要目標(biāo)。好好照顧自己吧,你值得被愛(ài)。
6、 不要著急
要花點(diǎn)時(shí)間才能忘掉過(guò)去痛苦的戀情,你的心最終會(huì)痊愈,你也會(huì)想要重新找到愛(ài)。即使你覺(jué)得自己已準(zhǔn)備好再次戀愛(ài),最好還是慢慢來(lái)。不要急匆匆地走進(jìn)另一段戀情,好好享受朋友陪伴的日子吧,見(jiàn)見(jiàn)以前不認(rèn)識(shí)的人,也多交新朋友。
7、 享受單身生活
學(xué)會(huì)享受單身生活很重要。因?yàn)槟銢](méi)有另一半,你有更多的時(shí)間和自由去做想要做的事情,比如和朋友或家人出去游玩。正是這個(gè)時(shí)段,你才有足夠時(shí)間做之前沒(méi)時(shí)間做的事情?,F(xiàn)在,你擁有更多的自由,可以去結(jié)交新朋友,參加你喜歡的各種活動(dòng),見(jiàn)那些與你有共同愛(ài)好的朋友,讓積極的事情圍繞著你。你懂的,戀愛(ài)來(lái)了又去,但朋友一直在那兒等你。
8、開(kāi)始一段新戀情
當(dāng)你開(kāi)始新戀情時(shí),一定要確保你已忘掉前男友。永遠(yuǎn)不要拿你的現(xiàn)任和前任比。不要把上段戀情的情感包袱帶進(jìn)新戀情之中,因?yàn)檫@會(huì)迅速毀掉你的新戀情。此外,不要以為你的現(xiàn)任會(huì)像前男友那樣欺騙你,你要信任他。
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