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時(shí)間:2019-12-05 16:51:57 編輯:本站整理 176
剛戀愛(ài)的情侶還處于相互接觸了解的階段,兩個(gè)人還比較的生疏,戀愛(ài)初期屬于磨合期,磨合期間的相處決定了你們兩人感情的走勢(shì),沒(méi)有處理好就會(huì)分手。
曾有位心理學(xué)家寫(xiě)道,剛戀愛(ài)的情侶,從最初的戀情到成熟,必須經(jīng)過(guò)四個(gè)階段,這就是:共存、反依賴(lài)、獨(dú)立、共生。
第一個(gè)階段:共存
這是熱戀時(shí)期,不論何時(shí)何地總希望能膩在一起,也是剛戀愛(ài)的情侶正在經(jīng)歷的階段,一般來(lái)說(shuō)為3個(gè)月期限,但后面也會(huì)出現(xiàn)重復(fù)或交替,這要取決于情侶間相處的一些因素。
第二個(gè)階段:反依賴(lài)
等情感穩(wěn)定,一方想多一點(diǎn)時(shí)間做自己想做的事,這時(shí)另一方就會(huì)感到被冷落。
第三個(gè)階段:獨(dú)立
這是第二個(gè)階段的延續(xù),要求更多獨(dú)立自主的時(shí)間。
第四個(gè)階段:共生
這時(shí)新的相處之道成形,你們已經(jīng)成為最親密的人。你們?cè)谝黄鹣嗷シ龀?、一起開(kāi)創(chuàng)屬于你們?nèi)松?。你們?cè)谝黄鸩粫?huì)互相牽絆,而會(huì)互相成長(zhǎng)。他(她)就像是你的親人。但是,很多戀愛(ài)情侶都通不過(guò)第二或第三階段,選擇分手,足以見(jiàn)得情侶相處方式的重要性了。剛剛戀愛(ài)的情侶就要提前預(yù)見(jiàn)這種可能性,選擇適合彼此的相處方式,才能將愛(ài)情延續(xù),或經(jīng)營(yíng)得更好哦!話(huà)不多說(shuō)。
1、急速的進(jìn)展
當(dāng)你剛開(kāi)始?jí)櫲肭榫W(wǎng)時(shí),可能會(huì)因?yàn)槌鯂L愛(ài)情的刺激而陷入進(jìn)去,與他的第一次牽手,第一次吃飯都有可能使你急速感到生活的不同,這時(shí)候,不妨先停一停腳步,看看旁人對(duì)他的評(píng)價(jià)是如何的?如果大致上和你的看法相同,那么嘗試著進(jìn)一步發(fā)展吧,也許你會(huì)有意想不到的收獲。 用心呵護(hù)這段感情,對(duì)于愛(ài)情中的人來(lái)說(shuō),會(huì)因?yàn)橄敕ǖ牟煌揖车牟煌仍虍a(chǎn)生矛盾,被憤怒沖昏了頭腦因而說(shuō)出讓自己后悔的話(huà)語(yǔ),甚至是無(wú)意重傷的話(huà)語(yǔ)。雖說(shuō)過(guò)后和好了,可事情發(fā)生了總是會(huì)留下記憶。所以告誡各位在戀愛(ài)中的情侶,即使當(dāng)時(shí)情況再憤怒,也要思考之后再進(jìn)行對(duì)話(huà)。
2、適度制造驚喜
有時(shí)候情侶間說(shuō)過(guò)的話(huà),有一方放在心上了,并且將這句話(huà)付諸行動(dòng),適度的制造點(diǎn)小驚喜,將會(huì)給你們的生活帶來(lái)喜悅和開(kāi)心。
3、說(shuō)甜言蜜語(yǔ)
不管是男生還是女生,只要是在戀愛(ài)中的人都喜歡聽(tīng)甜言蜜語(yǔ),所以不要吝嗇你的情話(huà),愛(ài)要勇敢說(shuō)出來(lái)??赡苤皇俏覀兊囊痪滟N心的話(huà),不管對(duì)于男方還是女方,我們要學(xué)會(huì)更多的去關(guān)心愛(ài)護(hù)下對(duì)方的,讓對(duì)方可以感受到你的重要性。
4、愛(ài)好興趣
情侶雙方都是有自己的愛(ài)好的,情趣愛(ài)好是可以讓你們雙方有著更多的共同語(yǔ)言的,如果你們雙方喜歡做什么事情,那么另一方應(yīng)該去了解的,不是有句話(huà)叫做愛(ài)屋及烏嘛。
5、相互鼓勵(lì)
多給對(duì)方一些自尊和面子,有時(shí)候我們彼此在朋友的面前,其實(shí)情侶雙方在說(shuō)話(huà)或者做事的時(shí)候應(yīng)該考慮一下對(duì)方的,而且例如,作為女生,在別人的面前一定要給自己的男朋友面子的,多多夸夸自己的男朋友。
6、學(xué)會(huì)談心
情侶雙方應(yīng)該多多的進(jìn)行心靈上的溝通,我們不能因?yàn)閼賽?ài)的時(shí)間久了就很少說(shuō)話(huà)談心的,其實(shí)有時(shí)候男女之間更重要的是傾聽(tīng)下對(duì)方的心靈,讓情侶之間可以更好的去了解對(duì)方。
7、身體上的接觸
其實(shí)很多的細(xì)節(jié)是需要注意的,如果你和女朋友一起出門(mén)在外的話(huà),那么男生一定要主動(dòng)去牽著女孩的手的,經(jīng)常的去抱抱自己的女朋友,男生或許有時(shí)候也會(huì)是孩子氣的,那么女生也是要體諒而且要學(xué)會(huì)開(kāi)心之類(lèi)的。
8、信守承諾,敢于承擔(dān)責(zé)任
不管是男生還是女生,其實(shí)我們都應(yīng)該有自己的諾言的,男生也不要老是在女生面前說(shuō)一些花言巧語(yǔ),我們要更好的真誠(chéng)去面對(duì)彼此,而且對(duì)于自己做出的事情要敢要承擔(dān),多多為對(duì)方考慮。
9、不要試圖改變對(duì)方
每一個(gè)人都是有著自己的獨(dú)特的性格特點(diǎn)的,我們千萬(wàn)不能用自己的行為來(lái)要求對(duì)方的,更不要去改變對(duì)方的一些行為的,你或許可以建議指點(diǎn),但是不能按照你自己的要求來(lái)要求對(duì)方的。
10、學(xué)習(xí)管理情緒
遇到問(wèn)題的時(shí)候,情緒通常最快出現(xiàn),但是情緒的殺傷力可能很大,并且情緒會(huì)有很多種可能性,如果你不能了解自己的情緒并且有效的管理自己的情緒,就會(huì)被情緒所控制,并且被情緒所傷,同時(shí)你的情緒也會(huì)傷到你所愛(ài)的人。所以,要懂得培養(yǎng)自己管理情緒的能力,在一次次的情緒體驗(yàn)中,慢慢了解并掌控自己的情緒。
11、當(dāng)有需求的時(shí)候,記得說(shuō)出來(lái)
表達(dá)是很重要的,而怎么去表達(dá),更加重要。很多人,當(dāng)有需求的時(shí)候,不說(shuō)出來(lái),總以為對(duì)方會(huì)懂,或者總要求對(duì)方必須要懂。天哪,對(duì)方又不是你肚子里的蟲(chóng),你不說(shuō)出來(lái),ta怎么會(huì)懂呢?然后到了忍不住的時(shí)候你又突然爆發(fā),或者就是用抱怨、指責(zé)的語(yǔ)氣去跟對(duì)方溝通,這樣的方式往往只會(huì)讓你們的溝通愈來(lái)愈差,不僅達(dá)不到你所想要的,可能還會(huì)將矛盾升級(jí)。
12、學(xué)習(xí)表達(dá)你的感受
你可以說(shuō):“你沒(méi)有時(shí)間陪我,讓我感覺(jué)有點(diǎn)失落,有點(diǎn)不好受”。而不是:“你到底是在干什么,為什么沒(méi)有找我?”當(dāng)你表達(dá)感受的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心慢慢地也會(huì)變得平靜下來(lái),也會(huì)知道自己內(nèi)心真實(shí)的感受是什么,有時(shí)候一些不好的情緒也會(huì)隨之消失,對(duì)方也能更好地理解你的想法和感受。表達(dá)感受,用帶著愛(ài)的方式去表達(dá),記住,出發(fā)點(diǎn),是讓愛(ài)得以流動(dòng),是為了讓你們之間變得更好。我試過(guò),當(dāng)對(duì)方長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有一句問(wèn)候的時(shí)候,我感覺(jué)有些失落,差一點(diǎn)就想開(kāi)始抱怨了,但是我沒(méi)有這么去做,又過(guò)了一會(huì),我可以感受到我內(nèi)心其實(shí)真正的感受是什么,所以我最終發(fā)過(guò)去的是一句:“我想你了”。
學(xué)習(xí)表達(dá)你的感受
13、各自獨(dú)立的空間
兩個(gè)人雖然是在一起,彼此親密,但仍然需要為彼此留出一點(diǎn)的時(shí)間和空間,有自己的事情要做,有自己的興趣和愛(ài)好。有一種很好的狀態(tài)是,你們?cè)谕粋€(gè)空間里,安靜地各自做自己的事情,同樣感覺(jué)到安心與舒適。或者是,雖然你們不在一起,但仍能感覺(jué)到對(duì)方的愛(ài),內(nèi)心仍能感受到安心的感覺(jué)。
14、彼此尊重理解
尊重和理解,在兩個(gè)人之間的相處中是十分重要的,但就是很多人難以很好地做到這一點(diǎn),通常我們很容易會(huì)有情緒,情緒會(huì)影響我們的認(rèn)知,當(dāng)你被情緒影響的時(shí)候,開(kāi)始已經(jīng)很難用清醒地頭腦去對(duì)待事情了。理解對(duì)方必須有自己的事情要做,理解當(dāng)對(duì)方因忙碌而暫時(shí)無(wú)法陪伴你,尊重對(duì)方的選擇,尊重彼此的想法。
15、自我成長(zhǎng)與完善
只有彼此都懂得不斷地完善自我,努力讓自己不斷成熟成長(zhǎng),并且朝著相同的方向前進(jìn)著,那么,這樣的關(guān)系才能在不斷經(jīng)歷的過(guò)程中不斷變得更加美好。要更多地看看自己的內(nèi)心,了解自己的內(nèi)心感受和情緒,努力讓自己在關(guān)系中得到成長(zhǎng),懂得更好地維護(hù)和經(jīng)營(yíng)感情。愛(ài)情在一開(kāi)始的時(shí)候總是充滿(mǎn)甜蜜幸福的,但隨著交往的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),對(duì)彼此越來(lái)越了解熟悉之后,反而會(huì)慢慢出現(xiàn)一些問(wèn)題。因?yàn)樵诒舜肆私庵螅汩_(kāi)始發(fā)現(xiàn)對(duì)方的一些問(wèn)題是你所不喜歡的,也因?yàn)?,相處之后,你?duì)對(duì)方的要求越來(lái)越多,一旦對(duì)方達(dá)不到,你就不滿(mǎn)。想要讓你們之間的關(guān)系更加幸福和諧,你需要懂得一些相處的技巧,也需要學(xué)習(xí)愛(ài)的能力。愛(ài)情也是需要學(xué)習(xí)的,剛戀愛(ài)的情侶怎么相處呢,關(guān)鍵還是要雙方之間多多磨合,找到一個(gè)最適合雙方的距離。想要有一段難忘的愛(ài)情你就要用心去付出。
第一階段:“談”
談是戀人心理交往的主要內(nèi)容,是戀人最初級(jí)的交往的特點(diǎn)。這一階段,雙方進(jìn)行相互了解的階段。談是獲得一般性信息的主要手段;談是把握對(duì)方價(jià)值觀的基礎(chǔ)和必備條件;談必須以較高的交往頻率和交往質(zhì)量為前提。而“談”的階段又可大致分為這樣幾個(gè)時(shí)期:
1、朦朧期:男女雙方對(duì)彼此都有好感,不經(jīng)意間就去注意對(duì)方的行為舉止。
2、曖昧期:男女雙方都沒(méi)有主動(dòng)出擊,但在生活中卻彼此關(guān)懷。
3、牽手期:某一方向另一方表白,正式的戀愛(ài)剛剛開(kāi)始拉開(kāi)帷幕。
第二階段:“戀”
戀是男女在進(jìn)行了較深入的了解后開(kāi)始彼此吸引,確定心意,感情滲透,難舍難分的一種強(qiáng)雷體驗(yàn)。它是戀人間深交的標(biāo)志,是感情升華的一個(gè)階段。而“戀”的階段又大致可分為這樣幾個(gè)時(shí)期:
1、熱戀期:彼此之間接觸頻繁,交往甚密,分分鐘鐘都想膩在一起。
2、爭(zhēng)吵期:這其中男女雙方因?yàn)樾┰S事情或許有過(guò)不斷的爭(zhēng)吵,埋怨,互責(zé)。
3、冷戰(zhàn)期:這其中男女或有吵架后雙方不再有一放先妥協(xié),不再又一方包容另一方的冷戰(zhàn)階段。
第三階段:“愛(ài)”
當(dāng)成功度過(guò)戀愛(ài)階段的冷戰(zhàn)或爭(zhēng)吵后,如果能在愛(ài)情中體會(huì)著彼此之間的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)接納對(duì)方的缺點(diǎn),則能重新回歸甜蜜戀愛(ài),從此順利的走下去,或直到婚姻,即達(dá)到了談戀愛(ài)最終極的“愛(ài)”的階段,也即成熟期。?!皭?ài)”是“談”和“戀”的結(jié)合,是“戀”的結(jié)晶。所以,很多人要明確一點(diǎn),“愛(ài)”的階段不是每對(duì)情侶都能達(dá)到的哦,你或許和他只能稱(chēng)得上“戀”而非“愛(ài)”。想要達(dá)到“愛(ài)的階段,得需要戀愛(ài)中的雙方共同理解及包容。
1、不溝通
2、腳踏兩條船
3、不關(guān)心對(duì)方
4、傷害對(duì)方
5、工作太忙
6、吵架冷戰(zhàn)
7、不信任懷疑
8、不送禮物
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