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現(xiàn)在很多男生都沉迷于在家打游戲，漸漸變成了宅男，接觸到女生的機(jī)會(huì)就更小了，那么，對(duì)于宅男這個(gè)群體的朋友們來(lái)說(shuō)，要怎么才能追到自己心儀的女生呢？

宅男怎么才能交到女朋友

1、調(diào)整社交

在戀愛學(xué)一個(gè)名詞叫“動(dòng)態(tài)社交平衡“，如果人人足不出戶，戀愛就不會(huì)發(fā)生;如果維持的太無(wú)效社交，則可能影響到正常的生活。而宅男群體普遍屬于前者，他們的社交范圍相對(duì)狹窄，尤其缺乏面對(duì)面的社交的經(jīng)驗(yàn)。

長(zhǎng)期不和人接觸，容易在社交中讓人感覺怪異。要多去和人接觸，不斷調(diào)整自己的社交狀態(tài)?？梢越o自己定一個(gè)任務(wù)，每天和5個(gè)陌生人打招呼，無(wú)論是樓下掃地的大媽，還是公交站牌下的小姐姐。等你不再恐怕社交的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)妹子們其實(shí)很禮貌、很可愛。你能擁有良好的社交狀態(tài)，才能更好的展示你的亮光點(diǎn)，妹子們才會(huì)對(duì)你怦然心動(dòng)。她們會(huì)欣賞你閃光點(diǎn)，喜歡上和你的相處過(guò)程。

2、收集資源

很多宅男淪為單身，最主要的原因就是缺乏異性資源?？梢越佑|到的女生一只手都數(shù)的過(guò)來(lái)，看誰(shuí)都秀清目秀。這會(huì)讓你陷入“稀缺心態(tài)“，對(duì)于妹子過(guò)于患得患失，嚴(yán)重影響你的魅力發(fā)散。就像一位餓了半個(gè)月的流浪漢，女生邀請(qǐng)他吃豪華晚餐，他的注意力全在吃上，根本無(wú)暇顧及和女神的交談。

收集資源方式可分為線上和線下：線上主要是通過(guò)社交軟件、相親軟件，把你精心拍攝和修飾的照片放到互聯(lián)網(wǎng)上，去和周圍的妹子獲得匹配。線下主要是通過(guò)相親活動(dòng)、聚會(huì)、搭訕，有這樣的機(jī)會(huì)千萬(wàn)不要宅在家里，要積極出去社交。

3、吸引女生

聞道有無(wú)后，術(shù)業(yè)有專攻。戀愛和你學(xué)習(xí)一門樂器、一個(gè)愛好并沒有什么區(qū)別，也是可以被學(xué)習(xí)和掌握的。女生口中常說(shuō)的看“感覺“，其實(shí)就是”高價(jià)值+可得性“。價(jià)值產(chǎn)生吸引，這里的價(jià)值是你的才華、幽默、經(jīng)濟(jì)實(shí)力等等。有了這些，女生的情感電路就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生反應(yīng)。電視明星可以對(duì)女生產(chǎn)生吸引，但女生卻不會(huì)選擇和他們?cè)谝黄?，原因是”沒有可得性“!要讓女生知道你也是喜歡她的，并且你是看的見摸的著的。

4、拉升關(guān)系

僅僅有了吸引還是不夠的，還需要把關(guān)系給拉升上去。你們之間雖然有吸引，但你們的關(guān)系可能還僅僅是普通朋友。不要指望女生會(huì)主動(dòng)升級(jí)你們的關(guān)系，女生都是被動(dòng)的社交生物，這需要你去主動(dòng)承擔(dān)這份工作。

拉升關(guān)系需一步步來(lái)，不要做超出安全范圍的事情。比如不能越過(guò)牽手階段，直接去親吻女生。你需要通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的升級(jí)，根據(jù)女生的反饋調(diào)整策略。可以從嘗試牽手開媽，如果對(duì)方不反抗還回握你，那就說(shuō)明女生給你的是綠燈。如果女生直接甩開你，說(shuō)明你的升級(jí)過(guò)頭了，要退回來(lái)，等到有機(jī)會(huì)的時(shí)候再次嘗試。

宅男怎么才能交到女朋友宅男怎么追女生

宅男怎么追女生

首先來(lái)說(shuō)你要有追女朋友的決心，給自己下一個(gè)任務(wù)一定要在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)脫單。有合適的目標(biāo)就趕快下手。這需要給自己打氣，要多想想有女朋友之后會(huì)有哪些好處，哪些幸福，有哪樣一些快樂。腦子里應(yīng)該充滿追女朋友的正能量。

其次是要改變自己，因?yàn)闆]有那一個(gè)女生喜歡宅男，性格內(nèi)向也不愛講話的男人的。如果你是性格內(nèi)向的人就要向性格開朗改變，網(wǎng)上有很多介紹性格如何變開朗的帖子。這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng)開頭比較難，一定要堅(jiān)持，幾個(gè)月之后就會(huì)有效果了。如果是宅男的話要多出去走走，不要做宅男了。如果是見到女生就不好意思的話就要多跟女生一起交流。越是害怕的事越是容易發(fā)生。我以前是見到女生就臉紅。就是多跟女生一起耍慢慢的就改變了。還有我以前也宅，就跟身邊喜歡在外邊耍的人一起出云耍了一段時(shí)間，經(jīng)常在外邊耍才發(fā)現(xiàn)外邊的世界真的很精彩。我以前身體很單薄，專門去健身房辦了個(gè)年卡，堅(jiān)持鍛煉，從100零幾斤增加到現(xiàn)在的130多斤。除了性格和愛好改變之外，最好把外表也改變下，沒有那個(gè)女人喜歡不愛干凈的男生，你必須給人干凈整潔的形象。人靠衣裝，男人也是需要買幾件合身的好點(diǎn)的衣服裝飾下自己。這樣給人的第一印象會(huì)好點(diǎn)。才有繼續(xù)往下交往的機(jī)會(huì)。

第三點(diǎn)就是要舍得孩子才能套得住兒狼，女人的虛榮心都是很強(qiáng)的，交往一段時(shí)間你就可以借機(jī)會(huì)給她送花呀什么禮物的。嘴上要甜點(diǎn)，網(wǎng)上也有討女人喜歡的經(jīng)典句子可以去學(xué)習(xí)下，女人也曉得那些話是假的但仍然喜歡聽。有很多愛情都是從于男人對(duì)女人的贊美開始的。才開始的時(shí)候是不愛意思說(shuō)，等你說(shuō)多了說(shuō)自然了聽起就像真的話一樣了。

第四點(diǎn)要在女人面前顯得有風(fēng)度有才華有理想。讓女人覺得你對(duì)她是有用的。她可以依靠得住你。在她眼里你是個(gè)潛力股，就算你一無(wú)所有也要表現(xiàn)出自己很有錢，很有實(shí)力，讓她覺得需要的東西你都能給她，可能這里要說(shuō)很多假話(當(dāng)然這里你也可以撒謊。有時(shí)候謊言是最美好的東西。)那你離成功就不遠(yuǎn)了。

最后一點(diǎn)就是確立關(guān)系一定要選一個(gè)合適的時(shí)期和一定的手段。我們看到有些渣男，沒我們有才華沒我們有錢沒我們有理想，但這些渣男往往能追到美女。因?yàn)樗麄兪侄呜S富。一般晚上約女人出來(lái)耍是最好的時(shí)機(jī)。女人性格也比較內(nèi)向的話可以選擇到外地去玩周末，或者去外地旅游。利用這個(gè)機(jī)會(huì)把關(guān)系確立了。男人在表達(dá)這個(gè)意愿時(shí)既要大膽又要文明點(diǎn)。

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宅男追女生注意事項(xiàng)

1、別太心急

有些男孩才跟人家約過(guò)幾次，就提出要建立更進(jìn)一步的關(guān)系，這十有八九要壞湯。愛情上的事妙就妙在一切盡在不言中。說(shuō)清楚了，話挑明了，反而不美。本來(lái)人家肯單獨(dú)出來(lái)跟你說(shuō)話，這說(shuō)明女孩對(duì)你不無(wú)好感。但是這種好感有時(shí)連她們自己都說(shuō)不清，你卻急于挑明，破壞了這種朦朧美，那就別怪人家敬而遠(yuǎn)之以致退避三舍了。看看周圍那些還沒開始就夭折的愛情，許多都是由男孩沒有掌握好火候造成的。

2、真心坦誠(chéng)

要學(xué)會(huì)不聲不響地關(guān)心她，用你的誠(chéng)實(shí)和善意對(duì)待她。只有這樣你才能在一大幫圍著她叫的男孩當(dāng)中引起她的注意。只有特別的你才會(huì)引起她特別的關(guān)注。

3、別太主動(dòng)

一個(gè)老是往女孩寢室跑的男孩是不會(huì)引起女孩太多的好感的。有些學(xué)生會(huì)干部借口工作常往女生寢室跑，去了后就老賴在那不走，結(jié)果給人家?guī)?lái)了諸多不便，效果只會(huì)適得其反。產(chǎn)生這種結(jié)果的根本原因還是因?yàn)樘豆恰?/p>

4、少說(shuō)假話

你夸她長(zhǎng)得漂亮，如果她真的漂亮，那么你不過(guò)是第七百個(gè)夸她漂亮的人，而她印象最深的恐怕是第一個(gè)這樣夸她的人;如果她相貌普通，你這樣夸她能產(chǎn)生什么樣的結(jié)果誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)。要是讓她發(fā)現(xiàn)你言不由衷，那你就死定了。記住哄女孩只有在女孩成為你的女朋友之后才能哄，還沒追到手就開始哄是沒有掌握好火候的表現(xiàn)。

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宅男單身的原因

1.喜歡宅在宿舍、家里面!成天對(duì)著手機(jī)和電腦!

不得不說(shuō)那些長(zhǎng)期處于單身的男生，他們往往都比較宅的，而且越是宅男的那種，就越?jīng)]有幾個(gè)朋友。甚至在周末、節(jié)假日不上班的時(shí)候，被人邀請(qǐng)出去玩都不會(huì)接受出去玩的習(xí)慣，一直都宅在家里玩著手機(jī)，或者玩著電腦游戲。這也是現(xiàn)在社會(huì)當(dāng)中，宅男的常見行為!他們甚至覺得這樣的日子還不錯(cuò)，無(wú)拘無(wú)束還挺享受的，要不要異性都可以，畢竟他們喜歡宅在家里!

2.面對(duì)喜歡的女生，不知如何去追求，被拒絕一次就放棄!

那么，在現(xiàn)在會(huì)追女生的男人，也是很吃香的基本上早就脫單了。然而這些一直單身的男人，他們完全不知道該怎么去面對(duì)女生，該怎么去如何去和心儀的女生打招呼。而且現(xiàn)在的男生就算不會(huì)追就算了，更關(guān)鍵的是連追都賴的，甚至被拒絕一次就放棄了，這種男生不得不說(shuō)還是比較懶啊!當(dāng)出現(xiàn)合適自己的也不出手，甚至覺得很麻煩，就不去追了!

3.有的時(shí)候羨慕那些情侶，但是有的時(shí)候又覺得其實(shí)一個(gè)人挺好的!

那些長(zhǎng)期單身的男人，肯定是會(huì)眼紅那些情侶，畢竟在吃飯的時(shí)候有人陪伴，在下雨的時(shí)候有人關(guān)心著，在自己生病的時(shí)候有人照顧著!但是與此同時(shí)，他又覺得自己一個(gè)人自由自在，不用哄她人，自己一個(gè)人想吃什么就吃，不用擔(dān)心別人愛不愛吃，自己吃飽就行了，就算當(dāng)個(gè)快樂肥宅也無(wú)所謂!