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為什么頭發(fā)越來越油？頭發(fā)應(yīng)該幾天洗一次？

時(shí)間：2016-04-21 16:29:32 編輯：本站整理 696

不知道每一個(gè)美女是不是也有這樣的煩惱，比如，每天都要洗頭，頭發(fā)越洗越油，那可真是油光光的，是什么原因?qū)е骂^發(fā)越來油，下面一起來看看，頭發(fā)油要怎么辦才好，幾天洗一次才好。

為什么頭發(fā)越來越油？

入春以來，氣溫逐漸攀升，原本只要2~3天洗次頭發(fā)，現(xiàn)在卻要天天洗，要么就會(huì)出現(xiàn)頭皮出汗、出油的尷尬問題，實(shí)在惱人。

頭皮生態(tài)結(jié)構(gòu)

頭油其實(shí)是來自隱藏在頭皮中的皮脂腺。健康頭皮中的皮脂腺時(shí)時(shí)刻刻都在分泌油脂，因而皮脂腺也被稱為“24小時(shí)動(dòng)力工廠”。

皮脂的分泌量由皮脂腺的活性和皮脂分泌能力調(diào)控。通常來說，正常的油脂分泌能夠起到柔潤(rùn)、保護(hù)頭皮和殺菌的作用；但如果分泌過于旺盛，到達(dá)頭皮表層的油脂過多，那么令人尷尬棘手的頭油問題就可能產(chǎn)生了。

馬拉色菌在頭油中的形態(tài)圖，圖片來自《只有醫(yī)生知道的頭皮健康書》

頭油易導(dǎo)致頭皮屑的增生

頭油也容易導(dǎo)致頭皮屑的增生。馬拉色菌是產(chǎn)生頭皮屑的元兇，而分泌過于旺盛的頭油正好為這種真菌提供了有利的生長(zhǎng)環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)來源，使馬拉色菌的族群加劇增生，也讓人飽受頭屑困擾。

每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣，所以洗頭時(shí)不能一慨而論。

幾天洗一次頭才好？

油性頭發(fā)

是比較鬧人的，一天不洗頭發(fā)就感覺很不舒服，所以我們幾乎每隔兩天就要洗一次。所以油性頭發(fā)的人應(yīng)該平時(shí)多喝水，保持體內(nèi)平衡。

一般的油性頭發(fā)1-3天洗頭發(fā)一次。因?yàn)轭^發(fā)和頭皮也有保護(hù)膜，經(jīng)常洗頭發(fā)會(huì)傷害頭發(fā)毛囊。所以，建議1-3天洗一次為好。

頭發(fā)多久洗一次有好處

干性頭發(fā)

干性頭發(fā)的人一般都是在火熱的，干燥的環(huán)境里生活或工作，頭發(fā)經(jīng)常處于脫水狀態(tài)，發(fā)黃干燥。此類人同樣保持良好的膳食及飲水加運(yùn)動(dòng)，讓頭發(fā)活力起來。此類頭發(fā)7天可以清洗一次。

受損頭發(fā)

受損頭發(fā)可能是頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)問題，也可能毛囊的問題。只要不油不干燥就可以延遲到10天昨天洗頭一次。

中性頭發(fā)

中性頭發(fā)一般為不好不壞的，可好可壞的。所以一般情況緩和頭發(fā)及皮膚的周轉(zhuǎn)期4-5天可以清洗一次。

頭發(fā)多久洗一次有好處

不同環(huán)境什么時(shí)候洗好？

恒溫恒濕環(huán)境

恒溫恒濕的環(huán)境一般在無塵室，沒有污染的環(huán)境下生活或工作，這樣的頭發(fā)可以7-10天清洗一次。

頭發(fā)多久洗一次有好處

干旱環(huán)境

干燥的氣候容易產(chǎn)生塵埃，所以有塵埃的地方肯定比較臟，的人頭發(fā)干枯也很正常，所以保持自己的體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡，頭發(fā)只是發(fā)燒有異常，發(fā)根還是OK的。

塵埃環(huán)境

塵埃環(huán)境很麻煩，你幾乎每天都要清洗一次。特別是各大城市工業(yè)發(fā)展，污染嚴(yán)重，有些人一天洗一次，有些人兩天洗一次。5天洗一次的基本很少。

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