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為什么秋冬季皮膚會(huì)干燥呢如何預(yù)防秋冬季皮膚干燥發(fā)癢

時(shí)間：2020-01-21 15:18:05 編輯：本站整理 89

秋冬季是皮膚最干燥的兩個(gè)季節(jié)，所以秋冬季要以保濕為主，那么為什么秋冬季皮膚會(huì)干燥呢，如何預(yù)防秋冬季皮膚干燥發(fā)癢呢。

為什么秋冬季皮膚會(huì)干燥呢?

一到秋天皮膚便會(huì)變得很干燥，這是每個(gè)人都會(huì)遇到的問(wèn)題，由于天氣原因，導(dǎo)致肌膚的新陳代謝速度變慢，加上皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發(fā)的比較快，所以皮膚會(huì)變得異常干燥，而且還會(huì)出現(xiàn)緊繃的狀況，要想改善皮膚干燥的狀態(tài)，就需要為肌膚補(bǔ)充水分，否則會(huì)導(dǎo)致護(hù)膚品不易被肌膚所吸收，影響整體妝容。

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如何預(yù)防秋冬季皮膚干燥發(fā)癢

1、洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的堿性香皂，因?yàn)榧幢闶窃僦行缘你逶∫合鄬?duì)與人體皮膚來(lái)講也是偏堿的。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過(guò)40度)。

2、并且要適量減少沐浴次數(shù)和縮短洗浴時(shí)間，以免水分及脂肪因熱而過(guò)度流失。洗澡時(shí)不要用力刷洗，因?yàn)檫^(guò)熱的水和用力的搓澡會(huì)洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護(hù)層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發(fā)炎，使得神經(jīng)更加興奮，會(huì)加重瘙癢。

3、洗澡后趁皮膚還未全干時(shí)立刻涂抹上滋潤(rùn)的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，而且因?yàn)閯傁春迷钑r(shí)毛孔還是微微張開(kāi)。

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冬季皮膚干癢用什么洗澡

冬天的時(shí)候洗澡需要注意方法，在冬天的時(shí)候不能用太熱的水，因?yàn)檫^(guò)熱的水溫會(huì)導(dǎo)致皮膚水分大量的流失，這時(shí)候就會(huì)加重皮膚缺水的情況，所以說(shuō)冬天的時(shí)候用溫水洗澡比較好，同時(shí)一定要控制好正確洗澡的頻率，冬天的時(shí)候3-5天洗一次澡比較好，而且每次洗澡的時(shí)候，時(shí)間不能太長(zhǎng)，15分鐘是最適宜的。

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冬季皮膚怎么護(hù)理

1、減少潔面次數(shù)

首先要及時(shí)減少潔面的次數(shù)，以減少對(duì)皮膚的刺激，在正常的情況下，早晚的時(shí)候我們都會(huì)洗面奶洗臉，冬天皮膚很干燥的時(shí)候，早上就不需要用洗面奶洗臉，用溫水沖洗一下皮膚就可以了，注意不要把臉部的油脂全部洗掉，這樣是會(huì)加重皮膚干燥問(wèn)題產(chǎn)生的。

2、選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品

冬天皮膚本身就很干燥，而且油脂的分泌也比較少，所以在選擇護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候，一定要選擇溫和的才行，氨基酸洗面奶、保濕洗面奶就是比較好的選擇，同時(shí)像皂基洗面奶一類清潔力比較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，在冬天的時(shí)候就不適合我們用了，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚僅有的油脂全部被洗掉，皮膚會(huì)變得更干的。

3、加強(qiáng)補(bǔ)水工作

加強(qiáng)皮膚補(bǔ)水的工作，夏天使用的水乳霜就要換掉，最好是用適合冬天用的潤(rùn)型水乳霜比較好，然后在每天早晚都需要堅(jiān)持涂抹，同時(shí)面膜、精華液等物品，這時(shí)候都是可以派上用場(chǎng)的。

4、多喝水

平時(shí)除了要做好基礎(chǔ)護(hù)膚的工作，還要多給皮膚補(bǔ)充水分，每天都需要喝八杯水才行，而且每次喝水的時(shí)候，都需要小口的去喝才行，而且不要等到口干了之后再喝水，而且還可以在喝水的時(shí)候加入少量的蜂蜜，這樣可以讓補(bǔ)水的效果更好。