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時(shí)間:2019-12-19 10:13:38 編輯:本站整理 141
大家在生活中應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)眼部細(xì)紋吧,但是你了解眼部細(xì)紋嗎?今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧,究竟眼部細(xì)紋造成原因有什么呢,以及為什么會(huì)出現(xiàn)眼部細(xì)紋呢?跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
1、水份不足:臉部的肌膚中,在眼睛四周的肌膚是最單薄的,只有0。4毫米厚度。 因?yàn)檫@部分的肌膚,沒有皮脂腺、汗腺,且非常薄,約臉上其它部位肌膚的l/3~l/5厚度。因此,眼部四周的肌膚,保護(hù)功能弱,加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發(fā),在保水能力不佳的情況下,干燥便成了最容易遭遇的問題,這也是為什么細(xì)紋最先光顧眼睛的緣由。隨著歲月的流逝,皮脂分泌減弱,眼部周圍變得越來(lái)越薄弱和敏感,從第一道細(xì)紋產(chǎn)生,到越來(lái)越多的表情紋的增加,環(huán)境、 季節(jié)及自身原因造成的肌膚缺水始終是眼部細(xì)紋產(chǎn)生的一大主因。
2、用眼過(guò)度:長(zhǎng)期面對(duì)計(jì)算機(jī)以及各種不良習(xí)慣,比如經(jīng)常性的瞇眼睛,或者眨眼,都會(huì)容易使眼部肌膚老化而產(chǎn)生細(xì)紋。因?yàn)槲覀兊碾p眼,每天都要眨動(dòng)一萬(wàn)次以上,在這樣眨動(dòng)頻繁的狀況下,自然會(huì)牽動(dòng)到眼部四周的肌膚及肌肉,所以也容易造成眼皮的松弛與脆弱,這也是就是眼睛周圍容易形成“皺紋”的原因。所以用眼過(guò)度也是造成眼部四周產(chǎn)生細(xì)紋的主因之一。
3、血液循環(huán)不佳:因?yàn)檠鄄康募∧w較單薄 ,所以相對(duì)的肌膚中的血管較細(xì)及少,所以較難運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)和氧氣到肌膚細(xì)胞中,而使得眼部周圍的毛細(xì)血管循環(huán)容易停滯,加上隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量開始逐漸減少,肌膚缺乏足夠的營(yíng)養(yǎng)和活力,眼部肌膚的養(yǎng)分補(bǔ)充困難,血液循環(huán)不佳,新陳代謝也不易,開始出現(xiàn)細(xì)紋,因而眼睛四周的肌膚就容易老化起皺紋。
1、纖維細(xì)胞活性減退
隨著年齡的增長(zhǎng),人神經(jīng)內(nèi)分泌功能會(huì)減退,膠原蛋白的合成率也會(huì)下降,透明質(zhì)酸的合成減少,纖維細(xì)胞的活性減退,并且出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象,皮膚就容易老化、斷裂,彈力減弱,加上皮膚和皮下脂肪減少,表皮沒有支撐,又受到皮下肌肉的牽拉,發(fā)皺、塌陷,魚尾紋就形成了。
2、不注重眼周肌膚保養(yǎng)
眼部肌膚很嬌嫩,不注重保養(yǎng)的話,容易老化產(chǎn)生細(xì)紋皺紋。長(zhǎng)期日曬、皮膚干燥、高溫洗臉?biāo)韧獠恳蛩?,和一些個(gè)人因素、表情豐富、吸煙等都會(huì)導(dǎo)致纖維組織彈性減退,加速細(xì)紋的形成。
1.多吃魚
特別是三文魚。三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,它們還富含一種名叫歐咪伽-3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚,有助于減少皺紋。
還可以多攝胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。
2.仰睡
很多人覺得仰睡不舒服,但是其實(shí)仰睡可以減少臉部的皺紋。所謂仰睡,就是平躺、正睡,正所謂天大地大我最大的睡相。
這種睡眠姿勢(shì)不但可以使全身肌肉放松,而且可以減少臉部的皺紋。所以,對(duì)于女性來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)难鏊梢灶A(yù)防臉部皺紋出現(xiàn),抵抗衰老。別揉眼和瞇眼
3.不要過(guò)度洗臉
人的皮膚每天會(huì)有污垢、皮脂、汗液和殘留的護(hù)膚品,所以洗臉是必要的,但物極必反,過(guò)度洗臉非但不能保護(hù)皮膚,還會(huì)傷害皮膚。皮膚也在不斷進(jìn)行新陳代謝,有一定自潔功能,且由于汗液和皮脂在皮膚表面形成一層弱酸性的脂膜,看起來(lái)才有光澤。如果使勁搓、頻繁洗,就會(huì)損傷正常的表皮細(xì)胞,容易導(dǎo)致皺紋的形成。
1.按摩眼部
我們可以通過(guò)按摩眼部周圍來(lái)促進(jìn)眼部的血液循環(huán),改善細(xì)紋。按摩時(shí)可以用按摩棒來(lái)?yè)軇?dòng)眼部周圍,也可以通過(guò)按摩穴位的方式,另外還可以通過(guò)每天做兩組保健操來(lái)緩解細(xì)紋的增生。
2.眼霜
眼霜可以保護(hù)眼部肌膚,維持水分,減少細(xì)紋的產(chǎn)生。平常我們可以用眼霜按摩眼睛四周直到眼部微微發(fā)熱為止,要提醒各位的是,眼霜需要長(zhǎng)期使用才會(huì)有效果嗎,不要指望一用就能立即見效。
市面上的眼霜種類有很多,不一定每種眼霜都適合每一個(gè)人,大家應(yīng)該多嘗試一下,只要找到了最適合自己的眼霜,堅(jiān)持使用一段時(shí)間會(huì)有不錯(cuò)的效果。
3.敷眼罩
現(xiàn)在由于很多人長(zhǎng)期面對(duì)電腦和手機(jī),眼睛會(huì)比較疲勞,可以在午睡時(shí)或者平時(shí)敷眼罩10分鐘,現(xiàn)在很多眼罩有促進(jìn)眼部血液循環(huán)的功效,緩解眼部疲勞,也可以有效減緩細(xì)紋的生長(zhǎng)。但是眼罩不宜敷太久,太久會(huì)壓到眼部神經(jīng),導(dǎo)致眼部不通,所以一般晚上最好不要帶眼罩來(lái)睡覺。
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