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臉上長痘的原因是什么臉上長痘痘的原因

時(shí)間：2019-10-24 08:29:54 編輯：本站整理 90

痘痘是最常見的一種肌膚問題，長痘痘的原因有很多，不同的人群長痘的原因不同，臉上長痘痘是很多女孩子最大的煩惱，很影響個(gè)人美觀。

臉上長痘的原因是什么

1、膚質(zhì)

如果是天生的大油皮的話，長痘也是在所難免的，油性皮膚的出油量本來就很多，而且毛孔也比別人粗大，所以容易出油，一旦出油之后沒有清洗干凈，就很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，最后就會長痘。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

如果身體的內(nèi)部出現(xiàn)問題，也很容易長痘的，比如內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不正常的妹子，這些也是很容易造成面部出油的，出油比較嚴(yán)重的話，就很容易造成痘痘頻繁的冒出，一般內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘長在下巴部位，如果長這個(gè)部位的話，就需要注意一下內(nèi)分泌的問題了。

3、壓力很大

如果長期處于壓力很大的環(huán)境下的話，也是很容易長痘的，因?yàn)閴毫艽髸l(fā)很多的問題，比如內(nèi)分泌失調(diào)、失眠、焦慮等，這些都會導(dǎo)致情緒波動很大，臉上出油的情況就會愈加的嚴(yán)重，最后就會冒出很多的痘痘。

4、熬夜

喜歡熬夜的朋友也是很容易長痘的，晚上是肌膚新陳代謝最好的時(shí)候，如果沒有好好休息，影響肌膚的新陳代謝，就會導(dǎo)致肌膚的毒素?zé)o法排泄，堆積多了就會冒出一顆又一顆的痘痘。

5、喜歡吃油膩辛辣的食物

油膩辛辣的食物很容易助長痘痘的威風(fēng)，也會刺激痘痘的生長，所以平時(shí)喜歡吃這些食物的妹子比吃清淡食物的妹子長痘要多一些，而且有些妹子還喜歡晚上吃這些東西，這更加就不好了，而且也不容易消化，不僅容易長胖，還容易長痘。

臉上長痘的原因是什么臉上長痘痘的原因

臉上長痘痘的原因

1、臉頰長痘

臉頰長痘的原因主要適合肝肺功能有關(guān)，如果你發(fā)現(xiàn)你臉頰長痘的話，你一定要注意自己的肝肺功能是否存在異常，這個(gè)時(shí)候一定要忌口，比如芒果和海鮮類的食品就不要在吃了，控制好自己的情緒變化，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Α?/p>

2、鼻翼長痘

有時(shí)候長痘可能是長在鼻翼上面的，這種情況的話一般是胃火過大造成的，平常一定要少吃辛辣油膩的食物，還有就是不要吃生冷的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)降火的食物。

3、額頭長痘痘

額頭長痘痘的人一般是因?yàn)樾幕鹜⒃斐傻?，一般這類人自己應(yīng)該也會感覺自己的脾氣很暴躁吧，而且不好控制，每次生氣完之后又會后悔，所以一定要控制好自己的情緒，多喝水，保持充足的睡眠。

4、下巴長痘

下巴長痘的一般是便秘引起的，因?yàn)椴荒苷５呐疟?，毒素?zé)o法排泄出來，所以就會出現(xiàn)長痘的現(xiàn)象的，這個(gè)時(shí)候可以多吃一些疏通腸胃的食物，比如香蕉、火龍果等食物，還有就是多喝水。

5、眉間長痘

眉間長痘的可能是因?yàn)樾夭砍霈F(xiàn)了問題，因?yàn)闀霈F(xiàn)心律不齊的現(xiàn)象，所以這一類的朋友應(yīng)該少做些劇烈的運(yùn)動，在飲食上面要清淡，不要吃辣椒之類的東西。

臉上長痘的原因是什么臉上長痘痘的原因

如何預(yù)防長痘

1、避免熬夜

相信熬過夜的女孩子都知道，長痘痘的速率是非常的快，而且還會伴隨著上火發(fā)炎，甚至黑眼圈，可見熬夜真的傷不起啊，所以要想預(yù)防臉上長出痘痘，就要避免有熬夜的習(xí)慣，甚至是沖動，保持睡眠的充足，是很重要滴!

2、常喝水

喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助清除體內(nèi)的殘留堵塞，這樣是可以減少便秘的情況，而且還可以減少肌膚問題的出現(xiàn)，這樣也是可以幫助預(yù)防痘痘的滋生。

3、徹底卸妝

一旦有化妝的習(xí)慣，那就有卸妝的時(shí)候，但是卸妝的時(shí)候也要徹底，以免妝點(diǎn)堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘或者是粉刺的出現(xiàn)，這樣都是非常需要注意的細(xì)節(jié)，所以女孩子們可不要忘記了哦。

4、及時(shí)控油

肌膚經(jīng)常出現(xiàn)出油的情況，這樣是因?yàn)榧∧w內(nèi)部水油不平衡導(dǎo)致的原因，而只要及時(shí)控制油脂的分泌，保證水分的充足，這樣是可以預(yù)防痘痘的出現(xiàn)，而且還可以還自己一個(gè)清爽干凈的臉龐。

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長痘的潛在因素是什么

1、前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能與過于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。

2、鼻梁：有可能脊椎骨出現(xiàn)問題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

3、鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)，快找醫(yī)生檢查。

4、鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

5、臉頰：可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。