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時(shí)間：2019-04-26 15:28:17 編輯：本站整理 569
防曬是很重要的一項(xiàng)護(hù)膚步驟，我們每天白天擦臉的時(shí)候都不能忘記涂抹防曬，防曬是我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚的最后一步，尤其現(xiàn)在天氣越來越炎熱了，出門一定不要忘記涂防曬。
一般防曬至少需要一枚硬幣大小!
美國(guó)FDA的防曬測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)是：每平方厘米2.2毫克，涂臉的話需要1-2克(成人食指第一指節(jié)體積)，涂滿除比基尼泳衣以外的全身需要20-30克，量涂不夠，皮膚就達(dá)不到足夠的防曬保護(hù)。
大家平時(shí)在涂抹防曬霜的時(shí)候，千萬不要直接將其涂抹在臉上。首先擠出適量的防曬霜在手背上面，接著利用指尖將防曬霜均勻地抹開，等待防曬霜?jiǎng)蜷_之后，再輕輕拍打按壓自己的臉部即可。這樣子才不會(huì)導(dǎo)致防曬霜涂完之后出現(xiàn)了白臉、假臉的情況，而且這樣涂抹更有利于皮膚對(duì)防曬霜的吸收。
誤區(qū)一：防曬霜涂一點(diǎn)就夠用
對(duì)于成年人來說，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和頸部共需要5毫升左右，每條腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，這樣算起來，涂抹全身需要至少29毫升左右防曬霜，可不是涂一點(diǎn)就夠用的。
誤區(qū)二：防曬霜涂的越厚越好
很多妹子一看見強(qiáng)烈的陽光就不由自主地一層又一層地給自己涂防曬霜，但防曬霜不但因?yàn)橥康煤窬陀懈玫男Ч?，反而?huì)堵塞毛孔，不利于皮膚排汗散熱，時(shí)間長(zhǎng)了甚至還可能讓皮膚感染，所以，防曬霜適量涂抹就好了。
誤區(qū)三：一天只抹一次防曬霜
很多人都只會(huì)在每天早上出門之時(shí)抹一次防曬霜，之后就不再涂抹，但這樣并不夠，涂抹的次數(shù)和間隔要根據(jù)具體情況決定。如果長(zhǎng)時(shí)間在外面活動(dòng)，至少每隔2-3小時(shí)就得重抹一次。防曬工作真的很重要，知道了這些誤區(qū)，相信妹子們一定不會(huì)繼續(xù)在使用量上犯錯(cuò)，夏季遠(yuǎn)離陽光紫外線對(duì)肌膚的損害也是非常容易的啦!
防曬工作之所以重要，就是防止紫外線對(duì)皮膚造成傷害，未加防護(hù)的肌膚與強(qiáng)烈的紫外線接觸，首先是曬紅、曬黑、曬傷，接下來衰老現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)，顯現(xiàn)斑點(diǎn)或是肌膚變得松弛抑或出現(xiàn)細(xì)紋、皺紋、毛孔粗大。而這些還僅僅是我們表面看到的，其實(shí)紫外線可直達(dá)真皮層，破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維組織，加快肌膚老化速度。
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