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眼袋按摩可以消除嗎眼袋按摩方法

時(shí)間：2019-04-23 09:40:48 編輯：本站整理 927

眼袋按摩可以消除嗎？什么年齡段會(huì)出現(xiàn)眼袋呢？你是否經(jīng)常眼睛疲勞呢？看著自己大大的眼袋心情瞬間都不好了，那么你知道眼袋怎么消除嗎，今天小編就來(lái)帶你了解！

眼袋按摩可以消除

經(jīng)常按摩眼袋會(huì)消除。每天照鏡子看見自己的眼袋心情就瞬間的不好了，下眼袋是非常難看的，看上去人都沒有精神，那么你知道眼袋怎么消除按摩法，以下就是小編為你介紹堅(jiān)持做眼部按摩與合理調(diào)整睡眠時(shí)間。

去眼袋按摩法：

1、眼部要盡量往上方看，用無(wú)名指指腹快速且輕輕拍打內(nèi)眼角處，控制力度以及拍打的次數(shù)，一般以二十次左右為主，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)以及加速眼部血液循環(huán)；另外輕壓下眼袋中央凹陷位置上的承泣穴，這能有效緩減眼袋水腫，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、其次就是中指按住眉尾，無(wú)名指適當(dāng)與中指保持一定的距離，按住眉角。無(wú)名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無(wú)名指與中指合并，再向太陽(yáng)穴方向提拉，輕輕按壓太陽(yáng)穴，這能讓腦部神經(jīng)舒緩，從而消除眼部疲勞。此步驟可重復(fù)三次。

3、相信大家都知道的是在眉心附近，聚集頭部眾多經(jīng)脈交會(huì)，眉骨平移，可以有效地舒緩上眼骨的神經(jīng)，使眼骨神經(jīng)輕松。具體做法是讓中指和無(wú)名指保持在適當(dāng)?shù)木嚯x，也就是分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，沿著眉骨，將無(wú)名指從內(nèi)到外的方向移至眉尾，與中指并攏向太陽(yáng)穴方向提拉。這個(gè)過(guò)程最好是重復(fù)三次。

4、然后是是下眼瞼彈鋼琴，顧名思義就是所有手指平放在眼下，從眼頭開始，用每根手指的指腹對(duì)眼下肌膚輕彈按摩，就像彈鋼琴似的，并且最后滑動(dòng)到太陽(yáng)穴的位置放開，做3組，這能夠有效消除眼袋。

最后按摩后加適量的溫橄欖油在眼袋處濕敷一段時(shí)間，一般是十五分鐘到一個(gè)小時(shí)左右，這些都是能有效去除眼袋，解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)。

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眼袋是怎么形成的

1、先天性眼袋

如果是先天性的眼袋，通常是下眼窩的脂肪先天比較多，也或者是下眼眶隔組織比較薄弱，就會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。

2、獲得性眼袋

后天出現(xiàn)眼袋的人群是比較廣泛的，一般人們?cè)谄つw衰老的時(shí)候很容易伴隨著眼袋的出現(xiàn)。人到中年就會(huì)逐漸出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象，面部肌肉逐漸老化，眼部皮下脂肪沒有以前的活力，隨著重力的作用會(huì)逐漸在下眼瞼出現(xiàn)眼袋。

皮膚衰老是出現(xiàn)眼袋的原因之一，但也不是全部原因。個(gè)人的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致眼袋的形成，在日常生活中經(jīng)常熬夜晚睡或是在化妝的時(shí)候錯(cuò)誤的化妝手法都會(huì)造成眼袋的形成，喜歡按摩的人，按摩方式不正確也會(huì)形成眼袋哦。

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