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怎么看自己是否脫發(fā) 換季脫發(fā)厲害怎么辦

時(shí)間：2018-12-29 15:02:19 編輯：本站整理 198

脫發(fā)是現(xiàn)代生活中很多人都有的一種秀發(fā)問題，脫發(fā)的原因有很多，些許掉發(fā)是很正常的，嚴(yán)重脫發(fā)就要注意了，,掉發(fā)嚴(yán)重的話會(huì)讓頭發(fā)看著稀疏很難看。

怎么看自己是否脫發(fā)

韓國(guó)專家教給大家一個(gè)自測(cè)是否脫發(fā)的方法：頭發(fā)急速變細(xì);掉發(fā)量超出平時(shí)兩倍;四根手指遮不住額頭...我們的頭發(fā)生長(zhǎng)速度每天約為0.27到0.4mm，每月1到1.2cm，每年12到14cm,晝間比夜間生長(zhǎng)快，春夏比秋冬生長(zhǎng)快，那就可以判斷出脫發(fā)的數(shù)量，正常人一天約為50根以下，如果脫發(fā)50根到100根視為脫發(fā)先兆，100根以上才算脫發(fā)了，正常的掉發(fā)，是肉眼看不出來的，而脫發(fā)是可以清楚的觀察到局部頭發(fā)變少，甚至變禿，發(fā)際線后移這些都屬于常見癥狀，都不用判斷是不是脫發(fā)了，明眼看就知道是不是脫發(fā)了，脫發(fā)還有其他并發(fā)癥，脫發(fā)的毛發(fā)根部大多都會(huì)出現(xiàn)白色脂肪粒，正常的掉發(fā)是沒有的，此外我們可以去植發(fā)醫(yī)院去檢測(cè)毛囊，檢測(cè)毛囊的儀器去檢查毛囊情況，就可以清楚的知道到是不是脫發(fā)了。

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換季脫發(fā)厲害怎么辦

洗頭很多仙女因?yàn)轭^皮癢，在洗發(fā)時(shí)會(huì)用指甲抓撓頭皮，甚至覺得這樣頭皮才能洗干凈，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)!指甲很容易劃傷頭皮，引發(fā)炎癥，甚至傷害毛囊，引起脫發(fā)，甚至無法再生。正確姿勢(shì)，水溫不要太低或太高，使用指腹，輕輕地按摩揉搓頭皮，清洗頭發(fā)的時(shí)候也要順著毛鱗片的方向，避免拉扯傷害。

洗發(fā)水經(jīng)常有人說洗發(fā)水不能直接倒在頭發(fā)上，直接揉搓會(huì)傷害頭發(fā)，其實(shí)跟洗發(fā)水沒什么關(guān)系，揉搓過程中的拉扯才會(huì)傷害頭發(fā)，而且過量的洗發(fā)水殘留也會(huì)傷害頭皮。正確姿勢(shì)，洗發(fā)水起泡后再用在頭發(fā)上，之后用大量清水徹底沖洗干凈，干發(fā)對(duì)長(zhǎng)發(fā)的仙女們來說，讓頭發(fā)干透可是個(gè)體力活，要么擦干水珠就let it go，要么洗完頭發(fā)立馬打開吹風(fēng)機(jī)?只用毛巾擦拭揉搓會(huì)拉扯頭發(fā)，只用吹風(fēng)機(jī)長(zhǎng)時(shí)間高溫又會(huì)損傷頭發(fā)。正確姿勢(shì)，所以當(dāng)然是兩者結(jié)合才最好，干發(fā)巾輕輕按壓吸收水分，再用吹風(fēng)機(jī)的恒溫檔吹干就好。梳頭經(jīng)常有養(yǎng)生號(hào)說“多梳頭對(duì)身體好”，“多梳頭活血化瘀舒經(jīng)活絡(luò)”blah blah blah……重點(diǎn)是聽上去還挺像回事兒。梳頭是可以清潔頭皮、促進(jìn)血液循環(huán)，但效果非常小，不如直接用手按摩，而且使用不合適的梳子只會(huì)適得其反。正確姿勢(shì)，要根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇梳子，比如細(xì)軟發(fā)質(zhì)適合鬃毛梳，粗硬發(fā)質(zhì)更適合尼龍梳，這樣才能避免梳理不順暢、過度拉扯的情況。發(fā)型頭發(fā)稀少的仙女想緩解扁塌塌的狀況，反而更喜歡折騰頭發(fā)，但染燙之后一定要注意護(hù)理，不然受損的頭發(fā)會(huì)變得更加脆弱，更容易斷發(fā)和脫落。至于下面這兩種發(fā)型，一定能免則免好嘛!緊繃扎發(fā)，這里提名先后被造型師禍害的，楊冪和劉詩(shī)詩(shī)，本來兩人的發(fā)量只能說偏少，絕對(duì)還到不了“堪憂”的地步。緊繃的發(fā)型不但顯得頭皮更加扁塌，還暴露了發(fā)際線問題，長(zhǎng)時(shí)間緊繃狀態(tài)下脫發(fā)問題也會(huì)加重。正確姿勢(shì)，扎發(fā)的時(shí)候應(yīng)該盡量蓬松，額頭處撥出一些碎發(fā)，修飾發(fā)際線和臉型，長(zhǎng)發(fā)+斜劉海。錯(cuò)誤示范來自早期的孫儷和鄭爽，發(fā)量少還要留長(zhǎng)發(fā)，發(fā)際線高就用劉海遮，在別人看來特別欲蓋彌彰。正確姿勢(shì)，短發(fā)+頭頂燙出弧度就好多了，臉型不適合短發(fā)?你還有萬能的LOB頭啊。

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辨別自己的脫發(fā)的類型

a：常見的脫發(fā)類型：因?yàn)檫^度燙染頭發(fā)導(dǎo)致的斷發(fā)誤認(rèn)為脫發(fā)，燙染頭發(fā)，經(jīng)常的更換造型在生活中普遍存在，在追求美的同時(shí)，頭發(fā)會(huì)變干容易斷，在洗頭發(fā)時(shí)會(huì)看發(fā)現(xiàn)許多掉落的頭發(fā)，所以要辨別是不是脫發(fā)還是普通的斷發(fā)，免得造成不必要的心理緊張。

b：因治療身體疾病引發(fā)的藥物性脫發(fā)，很多藥物都會(huì)引起脫發(fā)現(xiàn)象，如對(duì)身體大劑量用藥(如抗腫瘤藥)時(shí)，脫發(fā)幾乎在1或2周后立即產(chǎn)生，這類型的就是病理性的脫發(fā)，是明顯可以辨別出來的。

c：常見而又難治療的就是遺傳性脫發(fā)了，這類型遺傳基因是從父母中的一方遺傳的，在一個(gè)家族中，患有遺傳性脫發(fā)的患者，男性比女性的比例明顯多，這個(gè)類型的脫發(fā)建議去植發(fā)醫(yī)院去檢測(cè)，還有一種類型因精神壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)性脫發(fā)。

d：精神壓力過大時(shí)會(huì)加重脫發(fā)，因?yàn)樵谌藗兙駢毫Φ淖饔孟?，人體立毛肌收縮植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生混亂，進(jìn)而引起了脫發(fā)。

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怎么樣去判斷脂溢性的脫發(fā)

脂溢性脫發(fā)又被稱為雄性脫發(fā)，雄性激素分泌過多，頭發(fā)油，皮脂分泌多，即使經(jīng)常洗頭也很難改變這種狀況，脂溢性脫發(fā)會(huì)出現(xiàn)在男性身上，因體內(nèi)雄性激素分泌失衡而導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)，前額兩側(cè)的頭發(fā)變少，變成m的形狀，頭頂也會(huì)開始脫落，而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯毛發(fā)也是慢慢的脫落，露出頭皮，很少有形成禿頂，這樣就能知道自己是不是脂溢性脫發(fā)了。

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