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油性皮膚到了夏天簡直是災難，不僅出油量激增，而且會導致毛孔粗大，出油也會導致痘痘，而且油皮到了夏天最怕的就是涂防曬霜，因為大部分防曬成分都是油性的，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下油性皮膚怎么防曬不油膩？

一、護膚軟防曬

紫外線會傷害皮膚深層細胞，造成毛細血管紅腫，充血，導致皮膚疾病，還會沉積黑色素，氧化肌膚，尤其是油皮自身為了抵抗外界刺激會更多分泌油脂，導致水油不平衡，滋生痘痘，所以一定要選對適合自己的防曬產(chǎn)品和技巧。

1.使用合適的防曬劑

油性肌膚油脂分泌多，皮膚油多水少，防曬產(chǎn)品是要兼顧到控油的效果，而且紫外線會刺激皮脂層增厚，為散熱毛孔也會進一步擴大，所以不論是化學還是物理防曬，目的就是不堵塞毛孔，清透干爽。

①化學防曬俗稱紫外線吸收劑，一般由二苯酮、水楊酸乙基己酯等成分組成。它是通過將化學成分與皮膚細胞結(jié)合，在皮膚受傷害之前，吸收掉外界的紫外線來達到防曬的目的。化學防曬以一種能量狀態(tài)釋放，隨時間而氧化，需要隔3個小時左右補一次防曬。

注意：油性痘痘肌，敏感肌可盡量不要用化學防曬了，因為化學成分直接作用于皮膚內(nèi)部必然會與肌膚發(fā)生反應產(chǎn)生過激反應，長了痘痘會引起炎癥加重，悶出閉口，敏感肌膚更是會被刺激過敏導致瘙癢脫皮。

②物理防曬劑主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，它區(qū)別于化學防曬主要是通過反射或散射紫外線而達到防曬目的，比較溫和不刺激。物理防曬最大的優(yōu)點在臉上形成一個保護膜，利用反光粒子屏蔽掉紫外線。

物理防曬只作用于皮膚表面，沒有任何化學成分，相當在皮膚和外界之間撐起的隔離層，所以非常適合容易發(fā)炎紅腫的痘痘肌和對化學劑過敏反應的敏感皮。較高的安全性和穩(wěn)定性不容易讓皮膚產(chǎn)生反應和刺激感。

③物化結(jié)合防曬結(jié)合了化學防曬和物理防曬的優(yōu)點，取長補短，因為物理防曬在夏天容易被擦汗動車抹去，化學防曬長期使用又容易進入皮膚表皮層刺激皮膚，所以選擇一款物化結(jié)合的防曬就像有了雙層保護。

物化防曬中物理防曬成分的成膜作用不至于刺激油性皮膚分泌過多的油脂，造成黏膩脫妝的后果；而化學成分因為是與皮膚共同作用吸收紫外線，可以很好的防止汗水，油脂“卸”掉防曬。

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2.油皮護膚防曬技巧

防曬涂不對效果也只是事倍功半。一整天的防曬保護不僅要保持防曬在臉上的持久不被油脂汗水溶解，還要保證防曬霜有效的吸收附著在臉部，在防曬效果降低的時段能及時的補充不給紫外線可乘之機。

①控油是基礎(chǔ)：油性肌膚夏季尤其容易油膩脫妝，不僅花了妝容，還會降低防曬效果。所以收要就是保持肌膚干爽，控制油分分泌。在基礎(chǔ)護膚時盡量使用清薄的爽膚水和乳液，涂過防曬后可以使用控油的隔離霜或毛孔打底。就能保持長時間的面部清爽抑制過多油分。

②提前涂抹防曬霜：要知道防曬霜想要更好的達到保護肌膚隔離紫外線的功能需要提前與肌膚結(jié)合，主要是針對化學防曬，因為化學劑需要與皮膚反應而達到吸收紫外線的功能，所以一定要在出門前至少20到30分鐘涂抹好防曬，拍打吸收后再上后續(xù)妝容。

③記得補涂：再強大的防曬霜也會因為物理上的洗臉、流汗、擦拭等損壞隔離膜，所以除非你一天只出一次門時間還短，否則是一定要補涂防曬的。油性肌膚時間久了臉部會浮積油脂和化妝品，補涂前先用補水噴霧均勻噴灑在臉部，輕輕拍打后用紙巾按壓走多余水分就可以再涂防曬啦。

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二、物理硬防曬

有時候明明做足了防曬，也隔一段時間就補涂一次，為什么一個假期下來還是黑了幾個度。大家可要注意了護膚防曬僅僅會遮擋掉60%的紫外線，在戶外還是要靠遮陽傘、防曬衣、遮陽鏡等硬防曬，才能完美的屏蔽掉紫外線的侵蝕。

1.整體防曬

首先要對全身進行整體的防護措施，不僅可以防曬，還能在烈日下起到降溫的效果，質(zhì)量上乘的防曬產(chǎn)品甚至可以屏蔽掉98%以上紫外線，防護性極佳。

①遮陽傘：人手一把的防曬傘其實有很多學問，防曬傘的UPF防曬指數(shù)要選40以上，就足以供我們?nèi)粘Ｊ褂茫ǔ：谀z遮陽效果最佳，能夠抵擋99%的紫外線。

②防曬衣：一件薄薄的防曬衣也不簡單，戶外旅游爬山，開車郊游都離不了防曬衫。UPF指數(shù)大于15才能達到基礎(chǔ)防護，常在烈日下要使用40以上，UVA透過率小于5%。

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2.局部防曬

局部防曬主要是抵抗紫外線對臉部比較脆弱的部位的傷害，臉部肌膚的的肌肉和真皮組織，膠原蛋白的分布都不一樣，特別是比較容易出現(xiàn)干燥細紋的眼部嘴部等位置。

①遮陽帽：遮陽帽不僅能遮擋陽光的暴曬，還能營造一個清爽美麗的夏日形象。遮陽帽的防曬效果主要取決于帽檐的大小和顏色深淺，大帽檐和深色自然有更好的遮陽力。而且在夏日帽子的透氣性和吸汗性也十分重要，能有效的減少悶熱感。

②防曬口罩：口罩可能在夏天很少有人戴，但對于敏感油皮一抹護膚品就過敏和臉上有創(chuàng)傷的人來說，防曬口罩簡直必不可少。雪紡口罩既然清涼又能遮擋陽光，若是紫外線特別強，就建議選擇純棉或萊卡棉口罩，遮擋率可達100%。

③遮陽鏡：肯定有很多人的眼睛對陽光特別敏感，即使是陰天對著太陽也不由得瞇上了眼，那么一定要備上一副太陽鏡了。不僅如此，紫外線中的UVA會導致白內(nèi)障，UVB則會引發(fā)眼部癌變和眼角膜病變，所以長期在戶外更要注意選擇抗紫外線強的遮陽鏡。

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三、油皮曬后修復

如果被曬到甚至曬傷、曬黑了，一定要及時的做好曬后修復工作，否則一定會造成肌膚黑色素沉淀，水油失調(diào)，油皮還會引發(fā)痘痘和更嚴重的皮脂腺分泌。曬后舒緩修復能很大程度降低皮膚傷害，提高自我調(diào)節(jié)機能。

1.降溫舒緩

針對曬后的油皮第一步就是立即降溫舒緩，快速帶走肌膚表皮的熱量，減輕皮膚的紅腫、灼熱以及刺激分泌出的油脂。及時的降溫能讓充血的毛細血管得到鎮(zhèn)定，降低黑色素活性，阻止皮膚進一步惡化。

①降溫：即時降溫最好用一塊干凈的涼毛巾敷臉，能迅速消退臉上的氣溫并減輕紅腫和瘙癢感，或者是輕輕的將涼水拍打在臉部達到降溫鎮(zhèn)定的效果。當然用補水噴霧也可以，像天然泉水噴霧不僅可以降溫還有抗氧化功效。

注意：雖然要給皮膚降溫鎮(zhèn)定，但絕對不能用冰毛巾和冰塊直接用到臉部，那就像是讓你的皮膚短時間內(nèi)同時承受了極熱和極冷兩種刺激。不僅達不到修復效果，還會更加損壞已經(jīng)受損的肌膚屏障，引發(fā)炎癥和刺痛感。

②舒緩：臉部溫度降下后就要對受傷的皮膚進行舒緩了，大家這是千萬不要用滋潤修復的大補面膜，此刻脆弱的肌膚屏障受不住。用簡單的蘆薈膠、海藻膠敷在臉上就能鎮(zhèn)定肌膚，減緩不適感，或者敷上純露水膜也可以。

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2.美白淡斑

在前面的基礎(chǔ)降溫和補水舒緩后，受傷的肌膚應該緩過一些勁兒了，接下來就要集中修復美白趕走停留在皮膚上的黑色素了。美白當然是要抑制被紫外線刺激后活躍的黑色素，淡化已經(jīng)被曬黑的痘印。

①抑制生成：抑制黑色素的一把好手熊果苷成分天然，無毒無副作用，能有效抑制酪氨酸酶活性，阻斷多巴、多巴醌的合成，是從源頭下手。而具有抗氧化性的曲酸是減輕分布在臉上的黃褐斑，雀斑，太陽斑的不明顯沉積。

②干擾形成：煙酰胺和果酸大家應該經(jīng)常聽到，它兩是極其有效的美白產(chǎn)品，是通過切斷黑色素的轉(zhuǎn)移路程來達到美白效果，不讓皮膚產(chǎn)生的黑色素向角質(zhì)細胞轉(zhuǎn)移就不會再皮膚表面顯現(xiàn)出來了，自然就達到美白修復的效果。

③淡化排出：對于已經(jīng)形成的黑色素和印記就要采用維C、維E等進行體內(nèi)表皮雙向美白了。既可以涂抹維C精華和維E軟膠囊來淡化痘印和雀斑，也能食用維C片抑制黑色素的進一步深化，因為維生素類能抑制形成黑色素的根源酪氨酸酶，順暢肌膚代謝，減少黑色素沉淀、聚集。

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3.及時抗氧抗老化

人體肌膚過剩的自由基會轉(zhuǎn)移細胞電子，引發(fā)肌膚老化黑化和色素沉積，而紫外線就是刺激縱容自由基萌發(fā)胡作非為的元兇。油性皮膚被氧化后不僅會引發(fā)痘痘還會刺激皮脂腺分泌導致毛孔粗大、面部油膩。

①外部抵抗：想要抗氧化就要先學會保護自己，原理引發(fā)自由基的空氣污染和電子輻射，手機黨和電腦上班族一定要涂好隔離霜，而且每隔1到2個小時就應該離開屏幕休息下皮膚。平時桌旁放上綠植，生活多吃維生素、類胡蘿卜素、花青素這些抗氧化物都能阻止自由基的侵害。

②消除自由基：卸妝！卸妝！卸妝！重要事情說三遍，彩妝中的金屬化學成分和附著在皮膚上的細菌雜質(zhì)就像培養(yǎng)皿一樣滋生自由基。而對于已在皮膚和身體里的自由基，還要通過紅酒、葡萄籽、茶葉中的多酚類，提高還原酶的活性以及補充維生素類來進行消滅?？赐杲裉斓娜焦ヂ?，各位油皮們是不是對今年的夏日立馬有了信心了，不怕有太陽，就怕我們不躲太陽，針對紫外線做好護膚防曬和硬防曬，回家后再舒舒服服做個面膜不愁安穩(wěn)的度過盛夏。