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防曬霜防曬指數(shù)越高越好嗎 防曬霜指數(shù)這樣選擇

時(shí)間:2018-07-13 08:28:33 編輯:本站整理 327

防曬霜是夏季大家最常使用的一種防曬產(chǎn)品,很多人都非常喜歡使用防曬霜,在選購防曬霜的時(shí)候,我們都會(huì)根據(jù)每個(gè)防曬霜的防曬指數(shù)來選擇,那么防曬霜防曬指數(shù)越高越好嗎?防曬霜指數(shù)這樣選擇。

防曬霜防曬指數(shù)越高越好嗎

SPF雖然是防曬的重要指標(biāo),但并不表示SPF值越高,保護(hù)力就越強(qiáng)。例如SPF15有93%的保護(hù)能力,而SPF34卻只有79%的保護(hù)能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,會(huì)妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據(jù)皮膚醫(yī)學(xué)專家的研究,以東方人的膚質(zhì)來說,日常防護(hù)可選用SPF10~SPF15的防曬品;如果從事游泳、打球等戶外休閑活動(dòng),SPF20就足以抵抗紫外線的傷害,而不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。 我們?cè)谫徺I防曬產(chǎn)品時(shí),一定要仔細(xì)閱讀說明,選擇適當(dāng)防曬系數(shù)(SPF值)的產(chǎn)品,還要搞清該產(chǎn)品有無防UVA的功能,這樣,您才能買到您需要的產(chǎn)品。

根據(jù)皮膚科專家的研究,最適當(dāng)?shù)姆罆裣禂?shù)是介于SPF15到SPF30之間即可,因?yàn)椋话銇碚f,SPF15的產(chǎn)品能夠阻擋93.3%的UVB,而SPF30的防曬系數(shù)則就可以抵擋96.6%的UVB了呢。此外,由于防曬系數(shù)過高的產(chǎn)品,相對(duì)而言質(zhì)地也會(huì)比較油膩、厚重,會(huì)容易產(chǎn)生阻塞毛孔的現(xiàn)象,甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬于化學(xué)性防曬的高系數(shù)防曬品,在經(jīng)過長(zhǎng)波紫外線的照射下,吸收熱能后,多半會(huì)轉(zhuǎn)換成其它物質(zhì),導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,所以,我們要特別提醒你,在挑選防曬產(chǎn)品時(shí),除了考慮防曬系數(shù)之外,不妨多看看它附屬的成份,或者先試用看看,再去做最后的決定。

防曬霜防曬指數(shù)越高越好嗎 防曬霜指數(shù)這樣選擇

防曬霜指數(shù)怎樣選擇

首先,夏天防曬霜指數(shù)要根據(jù)環(huán)境來選擇。如果你只是一個(gè)普通的上班族,平時(shí)在室內(nèi)活動(dòng),只有上下班的時(shí)候才會(huì)曬到太陽,那么防曬霜指數(shù)在15以下就足夠了。如果你是去參加戶外活動(dòng),比如登山或者旅行,可以選擇SPF在20左右的防曬霜。如果你要去海灘或露天浴場(chǎng)游泳,就要選擇SPF30的防曬霜了。

其次,防曬霜指數(shù)的選擇也跟個(gè)人膚質(zhì)有關(guān)。比如,如果你是油性膚質(zhì),可以選擇一些防曬指數(shù)比較低的防曬霜,比如SPF15以內(nèi)即可,因?yàn)镾PF越高,防曬霜就越油膩。如果你是干性皮膚,可以選擇SPF級(jí)別稍微高一點(diǎn)的防曬霜,比如20左右,這樣不但可以防曬,還可以有效補(bǔ)水。

另外,如果晴天的話,SPF可以高一些,如果陰天,防曬霜SPF保持在15以內(nèi)即可,就不要過高,以免堵塞汗腺,造成皮膚過敏。

如果你不知道自己是什么膚質(zhì),專家在這里為你推薦一款任何膚質(zhì)都使用的防曬霜--露得清輕透防曬乳SPF30+。這一款防曬乳液非常輕薄,適合夏天使用,涂在臉上清爽不油膩,防曬和保濕效果非常好。它里面含有專利配方Helioplex,可以吸收紫外線,使皮膚受到保護(hù),免受紫外線的傷害。不但可以有效防曬,還可以保濕美白。

選擇好夏天防曬霜指數(shù)以后,防曬霜的的正確使用也非常重要。防曬霜一定要在外出前15分鐘涂抹,才能在外出的時(shí)候被皮膚吸收,而且,在外出的過程中,每個(gè)2個(gè)小時(shí)就要涂抹一次,以免防曬霜的防曬效果失效。如果要擦隔離霜的話,要先擦隔離,再涂防曬霜。

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防曬霜和防曬噴霧

適合的膚質(zhì)防曬霜:防曬霜一般適合較為皮膚干燥的妹子使用,防曬霜較為滋潤(rùn),能夠有效滋潤(rùn)臉部皮膚,防止臉上皮膚因?yàn)楦稍锒饘?duì)護(hù)膚品不吸收

防曬噴霧:防曬噴霧主要適合敏感性肌膚和油性皮膚,防曬噴霧較為清爽,不會(huì)給皮膚帶來負(fù)擔(dān),從而減少皮膚出油的情況。

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防曬產(chǎn)品訣竅

1.出門前半個(gè)小時(shí),將防曬乳液均勻涂沫在皮膚的各部位,用量不宜太少,別忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。

2.一般來說,只要你的臉蛋不是太大,包含臉部及頸子,大約每次要搽上牙膏管擠出約3公分左右的量最為適當(dāng)。

3.針對(duì)肌膚較油、容易長(zhǎng)青春痘的人,應(yīng)選使用起來清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品,千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。

4.兒童專用的防曬產(chǎn)品不要和成人的防曬產(chǎn)品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。

5.為免肌膚色素沉著,盡量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。

標(biāo)簽:防曬霜護(hù)膚品

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