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時間：2016-05-06 16:00:19 編輯：本站整理 10307
桃等水果宜在兩餐之間食用或是餐后2小時食用。桃子在飯后吃最好，以免導致胃部不適。 睡覺前不建議吃桃，有可能會引起胃部不適和睡眠前不要吃食物以防影響睡眠。
一般來說，從桃子開花到結(jié)果成熟要3-4個月時間，桃子的正常成熟期在6-9月份。我國桃子有多種，如果單從月份來說那么就有春季的早桃，一般3月份就能吃到，夏天的水蜜桃常見（也就是個大液滋多的），水蜜桃種類較多，如大白鳳、小白鳳、湖景等。水蜜桃可分成早桃和晚桃，早桃成熟期在六月份，晚桃的成熟期在七、八月份。而秋天的桃子一般是7月過后的桃子，一般的很脆，又稱脆桃或者是秋桃。
而桃子是水果類食物，在一天里面，什么時候吃也是有所講究的哦。一般是餐前或餐中吃較好，睡前吃桃子容易引起腹部飽脹、腸脹氣呢，所以大家晚上的時候還是不要再吃桃子了。
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