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運動鞋230是多少碼？運動鞋選對尺碼很重要

時間：2018-02-12 13:52:55 編輯：5號網(wǎng)-wsy 1658

現(xiàn)在我們在購買一些大牌的運動鞋的時候，會發(fā)現(xiàn)鞋子的尺碼和我們之前的普通尺碼有一些區(qū)別，現(xiàn)在都是三位數(shù)的尺碼了。下面5號網(wǎng)小編給大家講講運動鞋230是多少碼？

運動鞋230是多少碼

鞋碼的230代表230mm，是36.5碼。中國標(biāo)準(zhǔn)采用毫米數(shù)或厘米數(shù)。如：245是毫米數(shù)，24.5是厘米數(shù)，表示一樣的尺碼。

喜歡鞋子但不一定對鞋子有了解，就像自己不一定就了解自己的全部一樣，你可能經(jīng)常買鞋，但卻不一定知道鞋子230是多少碼?特別是當(dāng)自己在網(wǎng)上購買鞋子或者找他人代購的時候，鞋子230是多少碼，怎么知道自己合不合適呢?這個時候可以自己在家用尺子量一下腳長，230就是230mm的長度。

運動鞋230是多少碼？運動鞋選對尺碼很重要

運動鞋尺碼判斷方法

1、如何量您的腳長：

1)腳長與寬量法：把腳平放在平面的白紙上，用力采地，用筆點出左右最寬點，前后最長點，前后兩點連接，左右兩點連接，兩只腳都量取大值。

2)腳圍量法：腳背最寬處圍繞一圈，為腳圍。

2、通過腳長與鞋碼對換，看鞋子230是多少碼：此對換用于正常比例的鞋!

1)腳長是厘米(CM)計算

2)鞋碼用歐碼(39碼、40碼等)計算

3)腳長換成歐碼：量好你的腳長乘以兩倍減去十厘米(腳長X2-10=鞋碼;例，你的腳長是25CM，25X 2=50-10=40碼，那么您就是穿40碼的鞋)

4)歐碼換成腳長：看好鞋的尺碼加上十厘米再除2 ( <鞋碼+10>/2=腳長;例，鞋碼41，41+10=51/2=25.5CM,那么此尺碼的鞋適合腳長25.5的人穿)

5)您在量腳長換算時只適合尾數(shù)往上加，不宜減，因為鞋大一碼可以穿，小了就不利您的健康了(例如，你的腳長是25.1CM，那您只能按25.25或是25.5來計算，也就是要穿40.5碼或是41碼的鞋，不能按25.0來計算，不能穿40碼或更小的鞋碼。學(xué)會這種測量方式，無論是鞋子230是多少碼，還是225是多少碼，都可以自己測量知道。

運動鞋230是多少碼？運動鞋選對尺碼很重要

運動鞋選購法則

1.正確的尺碼是選鞋的首要原則，除了能夠提高運動效能，也能夠預(yù)防運動損傷。不正確的尺碼，是大多數(shù)運動損傷的根源。尺碼過小，容易造成足痛、足部變形、皮膚摩擦損傷;尺碼過大，則容易造成運動過程中的不穩(wěn)及并易磨出水泡。如果以正裝鞋來做參考，合適的運動鞋的尺寸一般會比你的正裝鞋大半碼到一碼，或者是在你最長的腳趾與鞋內(nèi)最前端留有1厘米左右的空間。這主要是為了預(yù)留出運動的伸縮空間，防止足趾與鞋的沖撞。

2.選擇運動鞋時，最好在下午或者劇烈運動之后。陳超解釋，因為這時腳的尺寸是最大的。另外，我們左右腳的大小是不同的，需要按照較大的腳來選擇合適的尺寸。如果有特殊的功能鞋墊，或運動時需要穿的襪子，也一并需要穿上。

3.選擇完鞋子，一定要兩腳都試穿，至少穿上適應(yīng)10分鐘。而兩腳試穿之后，應(yīng)起來走動一下，以確定是否舒適合腳。絕對不能夠有踩踩就好、穿穿就舒服了的想法。一般來講，運動鞋緩震功能的設(shè)計壽命是跑步900-1000公里，但大多數(shù)時候，建議在400-500公里時就需要更換鞋子，否則失去緩震的運動鞋更容易造成運動損傷。

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