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早上喝生姜水有什么好處

生姜水暖胃去寒，俗話說的好早上吃姜?jiǎng)偈硡?，晚上吃姜?jiǎng)偈撑?。食療就是這么神奇，早上吃是補(bǔ)品，常吃不僅僅去寒養(yǎng)胃，還有抗病、抗衰老的作用呢。男人不能百日無姜，女人不能百日無糖。在每天早上，把生姜洗好切片，下鍋熬一會兒就好了。如果能每天堅(jiān)持飯前喝一點(diǎn)，時(shí)間久了你就會發(fā)現(xiàn)，血液循環(huán)比以前好了，胃比過去舒服得多了，精氣神都好多了。
生姜是生活中常見的食材，能夠在做菜時(shí)，增加食物的味道，也能夠用來入藥，在民間不乏一些語句來稱贊生姜“家備生姜、小病不慌?！薄霸缟铣越瑒龠^吃參湯。”可見在人們的心中已經(jīng)形成了通過食用生姜來保健身體的習(xí)慣。
生姜的營養(yǎng)價(jià)值、藥用價(jià)值很豐富，通過食用生姜能保健好身體，在喝生姜水時(shí)，生姜中的揮發(fā)油、姜辣素能徹底的溶解在其中，對于加速血液流動(dòng)、刺激胃液分泌有很好的作用。

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生姜水洗頭能生發(fā)嗎

生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。
既然生姜能生發(fā)，用生姜水洗頭是否也有生發(fā)的效果呢？專家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因?yàn)榇碳ぬ珡?qiáng)烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至?xí)心[脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個(gè)問題，既保留了生姜的刺激生發(fā)作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質(zhì)。

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生姜和雞蛋可以一起吃嗎

（1）可以一起吃
生姜和雞蛋當(dāng)然是可以一起吃的，而且是很常見的一種搭配，很多時(shí)候炒雞蛋都會放生姜的，生姜和雞蛋一起吃也不會有什么沖突，而且一起吃對身體也有好處，有的人將生姜雞蛋作為一種藥方，主要治療支氣管炎、咳嗽、頭疼發(fā)熱等癥狀。
（2）生姜炒雞蛋
生姜炒雞蛋是一種常見的菜，但是由于很多人不喜歡吃生姜，所以不會單獨(dú)和雞蛋炒，部分人這樣吃的原因是這種吃法治療能很好的治療咳嗽，對呼吸道有好處，只需要準(zhǔn)備雞蛋和生姜就可以了。生姜洗凈切絲，雞蛋打好備用，鍋中倒油燒熱后放姜絲炒一下，倒入雞蛋，開始凝固時(shí)翻炒，加入適量鹽就可以吃了。最好是選擇新鮮的姜，老生姜吃了容易上火，冬天吃能驅(qū)寒。

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生姜水喝了能減肥嗎

生姜水對于減肥具有一定的輔助作用。生姜具有驅(qū)寒、去油膩等作用對于減肥瘦身有一定的幫助，生姜水減肥可以直接飲用，如果是實(shí)在受不了生姜味道的人可以嘗試一下用生姜水泡腳來減肥。

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生姜水泡腳會上火嗎

長期用姜水泡腳容易上火。生姜性溫，味辛，還有大量的姜辣素，而泡腳的話，生姜的燥熱之氣會從腳部的皮膚沁入人體，因此長期用姜水泡腳會有上火的可能。但是如果不是經(jīng)常泡的話，上火的幾率就不大了。

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立秋能喝生姜水嗎

姜是好東西，但是到了秋季還是少吃姜為好。過去有句老話“一年之內(nèi)，秋不食姜;一日之內(nèi)，夜不食姜?！贝蟾乓馑际乔锾觳怀越?，夜晚不吃姜。當(dāng)然，這并不是說秋季就絕對一點(diǎn)也不吃，關(guān)鍵是不能“多食”和“夜間勿食”。此外，立秋后最好少吃或不吃辛辣燒烤之類的食品，比如辣椒、花椒、桂皮、生姜等。
而可多進(jìn)食些芝麻、杏仁等食品，既補(bǔ)脾胃又能養(yǎng)肺潤腸，可防止秋燥帶來的津液不足，常見的干咳、咽干口燥、肌膚失去光澤、腸燥便秘等身體不適癥狀也能得到緩解。

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每天用生姜水洗頭好嗎

天天用生姜水洗頭不好。
生姜性溫，具有很好的殺菌作用，用來洗頭能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，清理頭皮堆積的油脂和垃圾，從而改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，減少脫發(fā)、頭皮屑等頭發(fā)問題，但是即便是一樣好東西，也不能過于頻繁的使用，否則結(jié)果往往適得其反，況且，天天洗頭這件事就不利于頭發(fā)的健康了。

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生姜水可以洗臉嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹生姜水是可以洗臉的，具有活血，促進(jìn)皮膚新陳代謝，防止衰老等諸多功效，但是姜水也具有較強(qiáng)的刺激性，所以科學(xué)的用姜水洗臉很重要。
正確的做法是用溫?zé)岬慕?，同時(shí)姜水濃度不宜過高，每天早晚一次，如果堅(jiān)持兩個(gè)月作用，臉部暗瘡等皮膚問題會逐漸改善和緩解。
由于體制等因素和皮膚問題具體類型存在差異，所以在采用姜水洗臉前最好還是咨詢下醫(yī)生，畢竟姜水同時(shí)具有刺激性的特點(diǎn)不容忽視。

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生姜水洗頭多久一次最好

生姜水最好隔一天洗一次，持續(xù)一個(gè)月效果會很明顯。生姜中的姜辣素、姜烯油等成分可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，還可以刺激新發(fā)生長，又能抑制頭皮癢。

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生姜水可以治感冒嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹生姜水是可以治感冒的。但是不是所有類型的感冒都可以選擇生姜湯治療，否則不僅不會有治療作用，反而會加重病情。
生姜湯可以用來治療風(fēng)寒感冒，流清鼻涕、噴嚏、全身酸痛、乏力等表現(xiàn)，感冒初起的時(shí)候可以選擇生姜湯治療的，其他類型的感冒不要用生姜湯治療的。

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生姜水

（1）可以一起吃

（2）生姜炒雞蛋