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牛肺是什么

牛肺，中藥名。為?？埔芭賱?dòng)物黃?；蛩賱?dòng)物水牛的肺。遍及全國(guó)。具有益肺，止咳喘之功效。常用于肺虛咳嗽喘逆。

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牛肺的功效與作用

1、富含蛋白質(zhì)，提高免疫力：牛肺含有豐富的蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡，并且提高免疫力。緩沖貧血的同時(shí)，還有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
2、富含豐富鐵、磷、銅等礦物質(zhì)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增加抵抗力：牛肺含有很多的礦物質(zhì)，能夠增加人體對(duì)疾病的抵抗力，還能防止疲勞。
3、富含多種維生素，維護(hù)皮膚和骨骼的成長(zhǎng)及修復(fù)：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。預(yù)防或是輔助治療骨科疾病。并且還能夠?yàn)槿梭w提供能量。

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牛肺的做法

【白菜煲牛肺】
1、準(zhǔn)備牛肺、白菜、蜜棗、陳皮等材料。
2、先將牛肺用水灌凈，白菜洗凈切小薄塊。
3、將牛肺、白菜、陳皮、蜜棗、姜等原料放在瓦煲里，注入開(kāi)水，開(kāi)水沒(méi)過(guò)食材即可，用蓋蓋著煲至水沸騰，轉(zhuǎn)用中火煲至所有材料都熟透，撈出食材。
4、將白菜等放在碟中，再將牛肺切為片，放在白菜面上，用精鹽、淺色醬油調(diào)味即可。

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牛肺的熱量是多少

牛肺熱量：95大卡/100g。
100g所含熱量需要散步65.5分鐘消耗完。,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含煙酸,富含磷,富含鉀,富含鐵,富含蛋白質(zhì),有利減肥,膽固醇含量過(guò)高,不利減肥。

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牛肺屬于發(fā)物嗎

牛肺是發(fā)物，凡是皮膚過(guò)敏的患者，有濕疹等匍匐不好的患者都是不能使用牛肺的，包括牛肉也是不能吃，其它發(fā)物都不能吃。發(fā)物對(duì)人有刺激性。大家在生活中要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要隨便亂吃東西。

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牛肺如何挑選

首先要看：要選擇色澤鮮亮，不發(fā)黑發(fā)暗的牛肺；
其次要聞：好的牛肺味道具有牛肉的臊味，但如果味道發(fā)臭刺鼻，則不可以購(gòu)買；
最后要摸：用手摸一摸，如果牛肺手感肉實(shí)，并且不發(fā)硬，那就趕快帶回家吧！

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牛肺如何保存

放冰箱冷藏。
冷凍牛肺前首先要檢查冰箱是否將使用設(shè)置在正確的溫度。肉會(huì)讓最長(zhǎng)的和最佳狀態(tài)的冰箱在0°華氏度(約攝氏-18°)。溫度太熱會(huì)讓冰晶形成很快和破壞肉的味道和質(zhì)地。如果溫度上升太多,然后細(xì)菌還可以成長(zhǎng)。

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牛肺的禁忌人群

1有消化系統(tǒng)疾病的人不適合食用牛肺。因?yàn)榕７伪容^難消化。
2有泌尿系統(tǒng)疾病、傳染性疾病、五官疾病、神經(jīng)性疾病的患者均不可食用牛肺，否則會(huì)加重病情。
3感冒的人群不能食用牛肺，因?yàn)槲骞俚墓δ軙?huì)有失效的時(shí)候，就是類似于五官疾病患者不適合食用牛肺是一個(gè)道理。
4具有瘀血體質(zhì)的人不適合食用牛肺，因?yàn)榕７魏需F元素，有造血功能，但是如果血過(guò)多的瘀積在體內(nèi)，有害各器官健康。

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牛肺孕婦能吃嗎

孕婦是可以吃牛肺的哦。牛肺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含鐵量很高，非常適合缺鐵的人群食用，尤其是孕婦。孕婦吃牛肺對(duì)于身體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是非常好的。孕媽媽們?cè)趹言衅陂g要多吃高蛋白、多維生素、多纖維素和低鹽的食品，油膩的肥肉不建議吃，可以多吃新鮮瓜果蔬菜。當(dāng)然在孕婦吃牛肺的時(shí)候，要特別注意，不要食用過(guò)量，并且要注意清洗干凈哦~

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牛肺和豬肺有什么區(qū)別

1、豬肺即豬肺部肉，色紅白，豬的呼吸器官。牛肺，是指?？苿?dòng)物黃牛或水牛的肺。
2、牛肺對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病，心腦血管系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，骨科疾病，外科疾病，皮膚性病有輔助治療的作用。豬肺味甘，微寒，有止咳、補(bǔ)虛、補(bǔ)肺之功效。

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牛肺