燕麥

2016-06-29

燕麥非常有影響的食物，味道好，早上吃特別好，但是要注意味道很甜，糖尿病患者就不要吃了！本期專題為大家介紹一下燕麥的功效作用、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及吃法大全！有興趣的可以來(lái)看看！

補(bǔ)腦

2016-01-21

大腦是人體的器官之一，充分補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)能讓它更加靈活聰明，5號(hào)網(wǎng)補(bǔ)腦專題專為廣大朋友們提供補(bǔ)腦知識(shí)方法，讓你變得更加聰明。

豆?jié){

2016-03-23

我們常聽(tīng)說(shuō)男人應(yīng)該多喝牛奶,女人應(yīng)該多喝豆?jié){。因?yàn)榕撕榷節(jié){可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延緩衰老、美白養(yǎng)顏。那么喝豆?jié){有什么好處,喝豆?jié){能吃雞蛋嗎,喝豆?jié){可以豐胸嗎?

熱干面

2016-04-20

熱干面是湖北省武漢市的漢族特色小吃,與河南燴面、山西刀削面、四川擔(dān)擔(dān)面同稱為中國(guó)四大名面?？芍^享譽(yù)全國(guó),乃至享譽(yù)世界。面條纖細(xì)有嚼勁,拌以芝麻醬等配料,色香味俱全。那么熱干面的面條怎么做,熱干面芝麻醬怎么調(diào),熱干面的配料有哪些?

豆腐

2016-04-22

小時(shí)候我們都不喜歡豆腐，因?yàn)槎垢云饋?lái)一點(diǎn)味道也沒(méi)有，長(zhǎng)大了開(kāi)始慢慢愛(ài)上豆腐，豆腐軟糯好消化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可見(jiàn)我們的口味隨著我們的年齡而變化，豆腐可算是百搭的食物了，不管是火鍋，炒菜，做湯，哪里都可以有它，來(lái)一起來(lái)看看，豆腐這么美味你知道嗎？

粥

2016-06-29

喝粥是我國(guó)的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一，粥能幫助補(bǔ)充水分，既適合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達(dá)90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉結(jié)合，通過(guò)消化道的速度較慢，在人體留存的時(shí)間較長(zhǎng)，比單獨(dú)喝水讓人感到更加滋潤(rùn)。那么粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,粥的功效與作用有哪些,粥怎么做好吃?

食物變質(zhì)

2016-07-19

任何食物都有可能變質(zhì)，特別是夏天，氣溫高，食物變質(zhì)的幾率越大，有的時(shí)候就算是放在冰箱也一樣會(huì)變質(zhì)，如果才能判斷食物是否變質(zhì)呢？食物變質(zhì)以后應(yīng)該采取什么措施呢？本期小編將會(huì)為大家?guī)?lái)更多食物變質(zhì)的內(nèi)容！

紅薯

2016-03-17

紅薯又名番薯、紅苕、地瓜、紅皮番薯等，紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。5號(hào)網(wǎng)紅薯專題為大家介紹有關(guān)紅薯各種方面的知識(shí)問(wèn)題，幫助你全面認(rèn)識(shí)紅薯。

小米粥

2016-04-14

小米粥非常好吃又營(yíng)養(yǎng)的食物，適合所有年齡段，孕婦喝小米粥還能有益胎兒發(fā)育呢？如何才能把小米粥做的又好吃又有營(yíng)養(yǎng)呢？下面我們來(lái)介紹下！

黑豆

2016-05-12

黑豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，具有蛋白質(zhì)等等成分，可以補(bǔ)腦補(bǔ)腎，功效繁多，黑豆泡水變黑正常嗎？孕婦可以吃黑豆嗎？黑豆泡醋的功效，寶寶可以吃黑豆嗎？

黃豆

2016-05-24

黃豆大家都吃過(guò)吧，大家多豆制品都少不了它，可你不知道這家伙是個(gè)發(fā)物，吃多了容易引起上火等疾病，怪不得吃黃豆會(huì)放屁呢？當(dāng)然吃黃豆的好處也很多哦，想了解關(guān)于黃豆的更多內(nèi)容嗎？一起來(lái)看看吧！

新生兒飲食

2016-01-14

新生兒飲食要特別的重視，不是所有的食物寶寶都能接受，部分食物可能會(huì)引起寶寶過(guò)敏、嘔吐。那么新生兒飲食標(biāo)準(zhǔn)是什么？新生兒飲食規(guī)律如何？

黑米粥

2016-04-12

黑米粥非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)有一個(gè)難題就是難煮，黑米粥很難煮爛，很多朋友煮出來(lái)的粥還不粘稠，別擔(dān)心來(lái)這里看看，讓你煮出好吃有營(yíng)養(yǎng)的黑米粥！

綠豆

2016-06-23

綠豆是生活中常見(jiàn)的食物，尤其是在夏天，煮點(diǎn)綠豆湯，放在冰箱，冰冰涼涼的非常解暑。而且大家都知道綠豆可以清熱解毒的。還可煮綠豆粥、燉湯，都是很好吃的。綠豆不宜煮得過(guò)爛，以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。那么綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,綠豆的功效與作用有哪些,綠豆怎么做好吃?

棉花蛋糕

2016-04-01

棉花蛋糕是來(lái)自日本的一種蛋糕，其特色就是像棉花一樣細(xì)膩，富有彈性，且口感相當(dāng)綿軟，不過(guò)這種蛋糕的制作方法比較困難，如果你喜歡制作它的話，就來(lái)這里看看吧！