地皮菜

2016-05-23

地皮菜一種真菌和藻類(lèi)的結(jié)合體，形狀和木耳很像，又稱(chēng)為地木耳、地皮菌等等，地皮菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以入藥可以做菜，具有補(bǔ)虛益氣，滋養(yǎng)肝腎的作用，本期小編就為大家?guī)?lái)更多關(guān)注地皮菜的內(nèi)容，喜歡的可以來(lái)看看！

地瓜

2016-06-07

地瓜也叫做紅薯，生食脆甜，可代替水果;熟食甘軟，吃在嘴里，甜在心頭。它既可作主食，又可當(dāng)蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法眾多，一經(jīng)巧手烹飪，也能成為席上佳肴。那么地瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,地瓜的功效與作用有哪些,地瓜怎么做好吃?

豆角

2016-06-16

豆角是餐桌上的常見(jiàn)蔬菜之一，無(wú)論單獨(dú)清炒，還是和肉類(lèi)同燉，抑或是焯熟涼拌都很可口。豆角營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且多吃豆類(lèi)食物對(duì)胎兒也會(huì)非常的好。不過(guò)要注意的一點(diǎn)是，豆角本身帶有一定的毒素，孕婦吃的時(shí)候一定要吃熟透了的豆角。那么豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,豆角的功效與作用有哪些,豆角怎么做好吃?

地菜

2016-07-18

地菜其實(shí)也叫做薺菜，地菜不僅味道清香鮮美,還含有多種氨基酸和多種維生素。地菜畢竟屬于野菜，纖維較粗，吃得過(guò)多，容易造成胃部不適，甚至胃痛，應(yīng)少吃，胃腸道疾病者盡量不吃。那么地菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,地菜的功效與作用有哪些,地菜怎么做好吃?

豆芽

2016-07-19

豆芽大家都吃過(guò)吧，一般都是黃豆發(fā)芽而成的，當(dāng)然不同的豆芽種類(lèi)也不一樣，那么你知道豆芽有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？豆芽的營(yíng)養(yǎng)功效有什么呢？以及豆芽的做法大全，本期小編將來(lái)為大家介紹更多關(guān)于豆芽的內(nèi)容！

冬筍

2016-10-31

冬筍也就是冬季才有的筍子，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道鮮美，那么你了冬筍對(duì)人體的好處嗎？本期專(zhuān)題專(zhuān)門(mén)為大家介紹一下冬筍，有興趣的朋友們就來(lái)關(guān)注下吧！

冬瓜皮

2016-12-13

冬瓜皮相信大家都不陌生吧，一般吃冬瓜的時(shí)候皮都是丟掉的，那么冬瓜皮是否可以吃呢？冬瓜皮的功效與作用是什么呢？本期我們來(lái)我大家一起介紹下吧！

番茄

2016-03-09

西紅柿我們都很熟悉,它既可以生吃,也可以當(dāng)菜炒著吃,或者煮湯,其實(shí),西紅柿除了能食用外,還有一些治病功效。那么吃番茄能減肥嗎,吃番茄會(huì)上火嗎,番茄有什么功效與作用?

番石榴

2016-07-11

番石榴原產(chǎn)南美洲。果供食用；葉含揮發(fā)油及鞣質(zhì)等，供藥用。番石榴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，可以降血壓降血糖美容養(yǎng)顏等功效。番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,番石榴的功效作用,番石榴的做法大全

腐竹

2016-09-06

腐竹是一種豆制品，吃法也多種多樣，深受大眾喜愛(ài)！腐竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？腐竹的功效與作用有哪些？腐竹的做法大全有哪些？本期腐竹專(zhuān)題將詳細(xì)為您介紹！

豐水梨

2016-09-14

豐水梨原產(chǎn)于日本，是比較常見(jiàn)的一種梨。豐水梨與其它品種的梨相比，果實(shí)更加碩大，其果顏色皮也不同于其它品種，豐水梨梨皮呈紅褐色。此外，豐水梨不僅水分比較充足，而且果肉糖分也比較高，口感非常的香甜可口。

佛手瓜

2017-05-09

佛手瓜的叫法有很多種，佛手瓜是從國(guó)外引進(jìn)的一種瓜果。不僅營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且外形比較奇特，寓意也比較好，其名就是根據(jù)其外形而來(lái)的。每年秋季是佛手瓜的成熟季節(jié)，那么，佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？吃佛手瓜有什么好處？

過(guò)年

2016-02-13

過(guò)年是中國(guó)人最重要的節(jié)日，有的人一年到頭也就這時(shí)候能見(jiàn)到孩子和父母了，盡管過(guò)年歡喜，但是也要注意身體健康，不能把自己吃壞了！

隔夜

2016-07-21

隔夜就是食物等過(guò)夜的意思，有一些食物是不可以隔夜吃的否則會(huì)引起中毒腹瀉等癥狀。甚至還可能會(huì)得胃癌等疾病。隔夜茶可以喝嗎？隔夜西瓜可以吃嗎？隔夜開(kāi)水可以喝嗎？

橄欖

2016-08-22

橄欖是一種外來(lái)的食物，橄欖是著名的亞熱帶特產(chǎn)果樹(shù)。橄欖果不僅可以食用而且可以榨油。橄欖是深受大家喜歡的植物，因?yàn)樗笳髦推健ｉ蠙斓臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值,橄欖的功效作用,橄欖的食用禁忌